健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料黄瓜400克相克食物紫苏1根红椒1个蒜2瓣相...
发布时间：2017-10-27 00:05
食材用料 大土豆1个油适量 椒盐1勺 辣椒面1勺香辣炸薯条的做法1.大个土豆一个去皮洗净2.切较厚的片3.切小手指粗的条4.热水上锅焯...
发布时间：2017-10-27 00:05
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡胗300g相克食物...
发布时间：2017-10-27 00:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 辣白菜50克面粉50克鸡蛋一个相克食物 盐少许油一勺韩式泡菜饼的做法1.准备...
发布时间：2017-10-27 00:01
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料排骨一斤相克食物姜3片相克食物 盐4g白糖少许相克食物...
发布时间：2017-10-27 00:00
食材用料藠头一到二十个 干红辣椒适量醋适量相克食物 食盐少许 鸡精少许 擂钵一个凉拌藠头的做法1.准备好干红辣椒，藠头！2.再准...
发布时间：2017-10-27 00:00
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 时令水果适量 椰汁一瓶 炼奶15g白糖一勺相克食物 玉米粉少许水果棒冰的做法1....
发布时间：2017-10-27 00:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料莲藕一节300克相克食物 猪肉馅60克 葱末10克 姜末10克淀粉一勺面粉两勺 盐一...
发布时间：2017-10-26 23:55
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤花生：健脾、化痰、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料猪蹄1个相克食物花生100克相克...
发布时间：2017-10-26 23:54
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料香菇5...
发布时间：2017-10-26 23:53
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 盐 味椒盐食用油炸薯块的做法1.土豆2个洗净，备用，还有味椒盐，但忘...
发布时间：2017-10-26 23:53
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯500克相克食物 奶粉30克 椰丝50克 糖粉适量 玉米油30克奶香椰丝紫薯馅的做法1....
发布时间：2017-10-26 23:53
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳卷心菜：补虚、利湿、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜相克食物...
发布时间：2017-10-26 23:52
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒醋：消食积、解毒、补血食材用料豆腐半块相克食物蒜两瓣相克食物香油两滴酱油适量醋少许相...
发布时间：2017-10-26 23:52
健康功效 孜然：理气、止痛、调中花椒：温中、止泻、止痛食材用料 小土豆孜然 干红椒花椒 盐麻辣孜然小土豆的做法1.小土豆去皮切...
发布时间：2017-10-26 23:51
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 粉皮半斤油适量 盐少许白糖适量相克食物蚝油少许 海天老抽少许 小番茄一个装...
发布时间：2017-10-26 23:51
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花200克相克食物 火腿肠一根油两勺 盐少许 生抽半勺料酒半勺蚝油一勺蒜两瓣相...
发布时间：2017-10-26 23:50
食材用料 玉米粉300g面粉300g 酵母适量荷叶饼的做法1.酵母用温水化开，水温以不烫手为宜。2.面粉和玉米粉倒在盆里，倒入酵母水。...
发布时间：2017-10-26 23:48
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力排骨：补肾、益气、润燥猪心：安神、镇惊、扩张血管食材用料蘑菇20克相克食物排骨200克相...
发布时间：2017-10-26 23:48
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜1棵相克食物螃蟹2只相克食物豆腐适量相克食物螃蟹白菜炖豆腐的做法1.螃蟹洗净...
发布时间：2017-10-26 23:45
