食材用料 鸡翅中10个 黄柠檬2粒蚝油3大汤匙黑胡椒5克 清酒20克 盐1小匙柠香煎鸡翅的做法1.鸡翅洗净用厨房纸擦干，在翅身用刀划一...
发布时间：2017-10-22 23:12
健康功效 李子：消食积、清热、生津食材用料李子20个相克食物红糖100克相克食物 红米椒2个 开水250克腌李子的做法1.李子洗好晾干...
发布时间：2017-10-22 23:12
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料小葱适量相克食物 肉末适量豆腐适量相克食物油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-22 23:12
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料韭菜适量相克食物豆干适量相克食物干辣椒适量相克食物花椒适量...
发布时间：2017-10-22 23:11
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌大米：富含碳水化合物、富含锰红糖：健脾、益气、补血食材用料藕半个相克食物大米一小碗相克食物...
发布时间：2017-10-22 23:11
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料萝卜500g相克食物醋少许相克食物糖少许相克食物自制泡萝卜的做法1.萝卜买回后切成长短...
发布时间：2017-10-22 23:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 秋葵2个圣女果1个相克食物油适量 盐适量 生抽适量料酒适量...
发布时间：2017-10-22 23:08
食材用料 微波炉蛋糕粉两袋鸡蛋两个相克食物油一勺简单微波炉蛋糕的做法1.准备食材2.两只鸡蛋蛋液打糊3.倒入两袋蛋糕粉与蛋液搅...
发布时间：2017-10-22 23:08
食材用料 高筋面粉4小碗 豆油一小勺 葱花一颗 盐一小勺 温水2小碗 酵母一捏我用高筋面粉做的花卷馒头的做法1.舀高筋面粉，4碗2....
发布时间：2017-10-22 23:07
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛百叶400克相克食物香菜两棵相克食物葱一段相克食物 芝麻香油一匙 盐少许 生抽...
发布时间：2017-10-22 23:07
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料糯米粉100克红糖30克相克食物牛奶一盒相克食物原味珍珠奶茶的做法1.准备材料2.红糖用100ML开...
发布时间：2017-10-22 23:05
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果半个相克食物胡萝卜半根相克食物 冬瓜皮一小块 鸡蛋皮一小块 巧克力豆适量黑芝麻一...
发布时间：2017-10-22 23:05
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鱼 鱼 盐 十三香味精相克食物胡椒粉 鸡蛋一个...
发布时间：2017-10-22 23:05
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 通心粉...
发布时间：2017-10-22 23:05
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气青豆：健脾、益气、清热解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉400克相克食物青豆50克...
发布时间：2017-10-22 23:05
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 乌冬面两人份约400克 火腿肠一根青椒两...
发布时间：2017-10-22 23:05
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒八角：理气、止痛、温阳食材用料 仔排骨500克芋头250克相克食物 盐shil糖适量相克食物 生抽适量...
发布时间：2017-10-22 23:04
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉250克 泡打粉5克 甜紫薯泥50克 盐少许味精少许相克食物香菜20克相克食物油...
发布时间：2017-10-22 23:04
健康功效 茄子：清热、活血、消肿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 面条一份茄子一根相克食物香菇五六个相克食物 盐适量酱油一勺...
发布时间：2017-10-22 23:03
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气料酒：活血化瘀食材用料鸡腿一个相克食物 青红椒各一个 葱姜蒜适量 自制剁椒酱一大勺花生油...
发布时间：2017-10-22 23:03
