健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 北豆腐400g 辣椒粉辣椒碎20g 辣椒段3g花椒1g麻椒1g 生抽20g蚝...
发布时间：2017-10-19 04:52
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目葡萄：利水、补气、补血食材用料牛奶100ML相克食物鸡蛋一个相克食物...
发布时间：2017-10-19 04:52
食材用料 青瓜半根 白螺二十个油适量 盐适量青瓜炒螺肉（懒人版）的做法1.准备好白螺，懒得动手取螺肉出来，直接洗干净就得了2....
发布时间：2017-10-19 04:52
健康功效 甘蔗：解毒、润燥、和中食材用料 蝦仁300公克 肥絞肉50公克 蛋白1/2 蔥1支甘蔗1根相克食物 鋁箔紙適量烤箱料理_烤甘蔗...
发布时间：2017-10-19 04:52
食材用料 瘦肉适量 人参片适量 生粉适量 盐少量 鸡粉少量 调和油少量人参猪肉汤的做法1.瘦肉洗净，剁碎2.准备适量人参片，放进剁...
发布时间：2017-10-19 04:51
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿香蕉：暖肝、润肺、清热牛奶：富含蛋白质食材用料木瓜一个相克食物香蕉一根相克食物牛奶250...
发布时间：2017-10-19 04:51
食材用料 四季豆200克 猪肉末100克、榄菜20克 橄榄油、食盐、鸡精、淀粉 蒜、姜、料酒、生抽、老抽、榄菜肉末四季豆的做法1.把四...
发布时间：2017-10-19 04:51
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料面粉400g...
发布时间：2017-10-19 04:51
健康功效 红萝卜：活血化瘀黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉500克红萝卜小根...
发布时间：2017-10-19 04:50
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料卷心菜200克相克食物猪肉15...
发布时间：2017-10-19 04:50
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料丝瓜3根相克食物平菇1小把相克食物油适量 盐适量丝...
发布时间：2017-10-19 04:50
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲤鱼1条相克食...
发布时间：2017-10-19 04:50
健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力大葱：通阳、解毒、活血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲳鱼两条600克相克食物大...
发布时间：2017-10-19 04:49
食材用料 面条150克 黄瓜丝50克 胡萝卜丝30克 黄椒丝20克 红椒丝20克 麻酱50克 味极鲜10克醋10克相克食物香油5克 盐3克 熟芝麻10...
发布时间：2017-10-19 04:48
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯3个相克食物面粉300克白糖适量相克食物 酵母3克紫薯玫瑰花的做法1.紫薯去皮洗...
发布时间：2017-10-19 04:48
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质酱油：升压、补血、护齿食材用料虾半斤相克食物鱿鱼一...
发布时间：2017-10-19 04:48
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 1小时以上黄油32.5G 糖...
发布时间：2017-10-19 04:48
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 牛腿肉（里脊最好,个人认为腿肉有嚼头）0.78kg 加盐适量（没细量） 鸡精少许 咖喱粉适...
发布时间：2017-10-19 04:48
食材用料花生米一斤相克食物白糖适量相克食物 熟芝麻适量油适量 水适量糖炒花生米的做法1.剥好的花生米和2.熟芝麻和糖3.开火！锅...
发布时间：2017-10-19 04:47
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物烧烤土豆的做法1.土豆一个，去皮切小条用水泡一两分钟（也可以切片）2...
发布时间：2017-10-19 04:46
