健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西兰花一颗相克食物胡萝卜一根相克食物蒜头半个...
发布时间：2017-10-18 18:20
食材用料 干的珊瑚草泡发40-50g 青瓜一条 蒜蓉少许醋少许相克食物香油适量 辣椒酱适量 盐少许香菜少许相克食物珊瑚草凉拌的做法1...
发布时间：2017-10-18 18:18
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血黄豆：导滞、健脾、利水食材用料红豆100g相克食物黄豆10g相克食物 红砂糖100g 盐少许红黄豆...
发布时间：2017-10-18 18:18
健康功效 紫米：明目、补肝、健脾红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫米半斤相克食物 圆糯米半斤猪油3大匙砂糖5大匙相克...
发布时间：2017-10-18 18:17
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 籽姜100克 猪前夹肉150克 青，红椒各一个油适量 自制辣椒酱一汤勺花椒粉少许水淀粉适量料酒少...
发布时间：2017-10-18 18:17
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热猪肉：补肾、滋阴、益气木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料苦瓜两个相克食物猪肉400克相克食物...
发布时间：2017-10-18 18:17
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目孜然：理气、止痛、调中食材用料排骨500g相克食物鸡蛋1个相克...
发布时间：2017-10-18 18:13
食材用料 南乳1 雞翅15糖1勺相克食物 生抽1勺 生粉1勺 花鵰酒少許焗南乳雞翅的做法1.把所有食材醃一晚2.先預焗10分鐘,再焗20分鐘...
发布时间：2017-10-18 18:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4枚相克食物大葱100G相克食物 植物油适量 精盐适量生姜适量相克食物葱花...
发布时间：2017-10-18 18:11
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米适量相克食物红枣6颗相克食物 金丝血燕窝14克冰糖适量相克食物小米红枣燕窝粥的做...
发布时间：2017-10-18 18:10
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西兰花：和胃、补脾、强筋骨菜花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 鸡腿肉（去骨）2个圆...
发布时间：2017-10-18 18:10
健康功效 牛奶：富含蛋白质红豆：理气、清热解毒、活血食材用料牛奶400ml相克食物 双皮奶粉3勺红豆适量相克食物懒人版双皮奶的做...
发布时间：2017-10-18 18:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血食材用料 角瓜一个 面适量鸡蛋两个相克食物芝麻适量相克食物...
发布时间：2017-10-18 18:08
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料平菇300克相克食物鸡蛋2枚相...
发布时间：2017-10-18 18:07
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 小油菜3棵大蒜4瓣相克食物 盐5克 鸡精3克花生油20克爆炒小油菜的...
发布时间：2017-10-18 18:07
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒五花肉：补肾、滋阴、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料白菜适量相克食物五花肉150...
发布时间：2017-10-18 18:06
食材用料番茄1-2个相克食物 白糖/蜂蜜适量番茄汁的做法1.把番茄洗净备用。2.用刀子在番茄表面划上几个十字。3.将划好的番茄放在...
发布时间：2017-10-18 18:05
食材用料 普通面粉适量 花椒盐少许香油适量椒盐手撕饼的做法1.面粉用温水好软醒10分钟2.然后放入面板上揉搓圆3.在用擀面杖擀开薄...
发布时间：2017-10-18 18:04
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果适量相克食物白糖适量相克食物冰糖少许相克食物 柠檬汁...
发布时间：2017-10-18 18:04
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料面粉400g 剁肉200g 油，盐，生抽适量豆瓣酱适量相克食物 洋葱，...
发布时间：2017-10-18 17:59
