健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋6个相克食物 糖粉60克 低筋面粉150克蜂蜜90克相克食物 玉米油150克 打蛋...
发布时间：2017-10-18 09:23
健康功效 柿子：润肺、清热解毒、增强免疫力牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料柿子三个相克食...
发布时间：2017-10-18 09:23
健康功效 猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料猕猴桃一个相克食物 火龙果皮一个白糖两勺相克食物 温水适量吉利丁粉20g水果果冻的做...
发布时间：2017-10-18 09:22
食材用料雪梨1个相克食物 土冰糖适量（一勺）川贝母少许（也可以不加）相克食物冰糖雪梨蒸的做法1.洗净雪梨，然后在顶部切一片。...
发布时间：2017-10-18 09:22
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 玉米粒200克火腿100克相...
发布时间：2017-10-18 09:22
食材用料 水油皮面粉150g 水60g白糖8g相克食物 植物油55g 油酥面粉115g 植物油60g 蛋液适量 豆沙馅适量豆沙酥饼的做法1.将水油面...
发布时间：2017-10-18 09:22
健康功效 酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 大头虾200克 老干妈辣椒酱1勺糖5克相克食物酱油适量油80克 熟...
发布时间：2017-10-18 09:22
健康功效 牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 蛋黄 淡奶油牛奶相克食物可可粉 粟粉冰激淋的...
发布时间：2017-10-18 09:20
食材用料 高筋面粉1斤 酵母粉8克 温开水适量 白沙糖70克玫瑰花卷的做法1.酵母先用温水化开（水温35度左右就可以）面粉加糖拌匀再...
发布时间：2017-10-18 09:19
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 山水豆腐腊肠相克食物洋葱相克食物 生抽 盐腊肉粒炒豆腐的做法1.准备好洋葱、豆腐、腊...
发布时间：2017-10-18 09:19
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鱼一条 红辣椒适量青辣椒适量相克食物姜2-3片相克食物蒜3-4瓣相克食物葱适...
发布时间：2017-10-18 09:19
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管冬瓜：化痰、利水、清热食材用料火腿200克相克食物冬瓜400克相克食物油适量 盐适量 鸡精适...
发布时间：2017-10-18 09:18
食材用料 牛排一个鸡蛋一个 黑胡椒汁黑胡椒酱懒人版牛排的做法1..牛排横竖划到，不要划穿，背面用叉子扎很多小洞，以免牛排预热...
发布时间：2017-10-18 09:16
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积芹菜：除烦、平肝、清热韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 超细玉米面适量面粉适量西红柿1个...
发布时间：2017-10-18 09:15
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 米面(浙江台州独有)依据个人青菜依据个人相克食物 鲜蘑菇依据个人姜汁依据个...
发布时间：2017-10-18 08:46
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆200克相克食物 水1800ml 内脂2.5克 凉开水25ml内脂豆腐的做法1.黄豆提前泡4～5个小...
发布时间：2017-10-18 08:40
健康功效 八角：理气、止痛、温阳料酒：活血化瘀食材用料 石鱼八角适量葱适量相克食物 蒜片适量料酒适量米醋适量相克食物 生抽适...
发布时间：2017-10-18 08:37
食材用料 白萝卜一条700克 海盐35克糯米粉5克 水120毫升 梨子磨成泥0.5颗 老姜磨成泥10克砂糖30克相克食物 韩国辣椒粉20克韩式萝...
发布时间：2017-10-18 08:30
食材用料 腊鸡腿1个料酒适量 鸡精适量清蒸腊鸡腿的做法1.食材：腊鸡腿（已清洗）2.将已清洗的腊鸡腿放在案板上剁成块。3.放入盘...
发布时间：2017-10-18 08:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 花甲100克鸡蛋3个相克食物胡椒粉少许 盐少许...
发布时间：2017-10-18 08:28
