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草莓慕斯的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质草莓:暖肝、补肝、止泻奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶200克相克食物 蛋黄6...

发布时间:2017-10-17 02:10

奶香玫瑰山药泥的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料山药1根相克食物 奶粉30g 玫瑰雪梨酱1大勺奶香玫瑰山药泥的做法1.准备所需的各种材料。...

发布时间:2017-10-17 02:09

葱油臭豆腐的做法和食材用料及健功效

食材用料 臭豆腐6块料酒一勺 辣椒酱若干葱油臭豆腐的做法1.食材臭豆腐2.这长方形臭豆腐厚实。3.给它一分为二,易蒸煮易入味。4....

发布时间:2017-10-17 02:09

伯爵奶茶土司的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克牛奶130克相克食物 伯爵红茶包1個 盐2克...

发布时间:2017-10-17 02:08

香菇土豆炖鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰土豆:和胃、解毒、消肿鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料香菇适量相克食物土豆一个相克食物...

发布时间:2017-10-17 02:08

上汤小白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸭肉:健脾、利水、滋阴姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料小白...

发布时间:2017-10-17 02:06

什锦豌豆粒的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲜豌豆:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料鲜豌...

发布时间:2017-10-17 02:05

枸杞玉米发糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 玉米面50克 高精面粉250克 纯牛奶180克 酵母3克白糖30克相克食物枸杞适量相克食物枸杞玉米发糕的做法1.除了枸杞之外的...

发布时间:2017-10-17 02:04

芦笋小炒的做法和食材用料及健功效

健康功效 芦笋:利水、清热、增强免疫力豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料芦笋适量相克食物黑木耳适量相克食物豆...

发布时间:2017-10-17 02:03

蚝油香菇鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅3个相克食物冬菇相克食物洋葱相克食物 尖椒 小米椒香菜相克食物姜相克食物蒜相...

发布时间:2017-10-17 02:02

山药香米粥的做法和食材用料及健功效

食材用料 长粒香米60克 圆糯米10克 黑香米18克 普通大米10克山药一根相克食物红枣适量相克食物枸杞适量相克食物山药香米粥的做法...

发布时间:2017-10-17 02:02

鸡蛋煎面包片的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面包片2片鸡蛋2个相克食物黄油适量鸡蛋煎面包片的做法1.首先需要一个不粘锅...

发布时间:2017-10-17 02:00

红烧鸡腿茶树菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 琵芭腿 干茶树菇莲藕相...

发布时间:2017-10-17 02:00

枫糖葡萄干吐司的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉 细砂糖 盐 酵母 全蛋液牛奶相克食物 枫糖浆 汤种...

发布时间:2017-10-17 01:58

铁板日本豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 日本豆腐2个花生油200克 郫县豆瓣酱适量 生抽适量 鸡精少许 盐适...

发布时间:2017-10-17 01:58

盐水鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 片鸭500g葱15g相克食物姜15g相克食物香菜10g...

发布时间:2017-10-17 01:58

黄桃蛋挞的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 挞皮12个 淡奶油110克牛奶80克相克食物 细砂糖40克 蛋黄4个 低筋面粉 8克 炼乳23克 黄桃罐头...

发布时间:2017-10-17 01:57

香蕉燕麦牛奶的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质香蕉:暖肝、润肺、清热核桃:平喘、温肺、补肾食材用料牛奶一杯相克食物 即食燕麦片半杯香蕉半根相克...

发布时间:2017-10-17 01:57

猪蹄炖海带的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤海带:软坚、化痰、消痰大葱:通阳、解毒、活血食材用料猪蹄500克相克食物海带适量相克食物大葱...

发布时间:2017-10-17 01:55

纸杯小蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋210g相克食物 低筋面粉130g白砂糖100g相克食物 玉米油40g纸杯小蛋糕的做...

发布时间:2017-10-17 01:55