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子姜酱鸭的做法和食材用料及健功效

食材用料 泥鸭半个生姜适量相克食物蒜头一个相克食物葱五个相克食物 耗油适量 黄豆酱适量料酒适量油适量 盐适量子姜酱鸭的做法1....

发布时间:2017-10-16 17:16

沙茶酱猪肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉200克相克食物 沙茶酱适量 盐适量 鸡粉适量淀粉适量 水少许 生抽适量青菜适量相克...

发布时间:2017-10-16 17:16

素三鲜的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料...

发布时间:2017-10-16 17:14

营养早餐之紫薯粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料紫薯2个相克食物大米半杯(两人份)相克食物 清水适量...

发布时间:2017-10-16 17:12

果汁果冻的做法和食材用料及健功效

食材用料 果汁 水 琼脂白砂糖相克食物果汁果冻的做法1.琼脂提前泡水半小时2.将琼脂加33g水煮到琼脂完全溶化,加白糖溶化后关火。...

发布时间:2017-10-16 17:08

番茄洋葱牛肉酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 牛肉馅150克洋葱半个相克食物 盐一小勺番...

发布时间:2017-10-16 17:08

南瓜芝麻煎饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜600g相克食物糯米粉500g白糖8勺相克食物面粉200g 生芝麻少许南瓜芝麻煎饼...

发布时间:2017-10-16 17:03

炖干红菌脊骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 盐适量玉米一根相克食物 干红菌适量姜小块相克食物 猪脊骨适量炖干红菌脊骨汤的做法1....

发布时间:2017-10-16 17:01

香蕉沙冰的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热牛奶:富含蛋白质食材用料香蕉一个相克食物牛奶一袋相克食物 沙冰杯一个香蕉沙冰的做法1.将香蕉...

发布时间:2017-10-16 17:00

土匪鸡翼的做法和食材用料及健功效

食材用料鸡翼10只相克食物孜然粉2汤匙黑芝麻1汤匙相克食物 盐1茶匙 生抽1汤匙 鸡粉1茶匙 可略 五香粉1茶匙胡椒粉少许糖少许相克...

发布时间:2017-10-16 16:58

红豆米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血大米:富含碳水化合物、富含锰小米:安神、和胃、补虚食材用料红豆2饭勺相克食物大米2饭勺...

发布时间:2017-10-16 16:50

栖湖糖醋鲤鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水香菜:健胃、透疹、增强免疫力彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鲤鱼一条相克食物香...

发布时间:2017-10-16 16:50

鸡肉蛋包饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭适量相克食物土豆一个相克食物 鸡...

发布时间:2017-10-16 16:49

鸡仔饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺芝麻:明目、祛风、补血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 中筋面粉200g 冰肉200g花生炒...

发布时间:2017-10-16 16:43

三色千层蛋糕皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉250g黄油40g牛...

发布时间:2017-10-16 16:18

炸饭团的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料米饭相克食物火腿相克食物小葱相克食物 盐炸饭团的做法1.将冰箱中取...

发布时间:2017-10-16 16:14

油炸小鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小鱼姜相克食物 生抽 五香粉 盐淀粉油炸小鱼的做法1.将小鱼洗净,尤其肚子...

发布时间:2017-10-16 16:14

青菜鲜肉大馄饨的做法和食材用料及健功效

食材用料 小青菜 猪肉糜 馄饨皮 盐 鸡精 色拉油青菜鲜肉大馄饨的做法1.准备好原料。2.青菜洗净,盐开水锅里面焯烫变色。3.捞出放...

发布时间:2017-10-16 16:14

佛跳墙的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素酱油:升压、补血、护齿大葱:通阳、解毒、活血食材用料 水法鱼翅 水发鱼唇 小鲍鱼瑶柱...

发布时间:2017-10-16 16:12

蒜烧黄鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料黄鱼1条蒜头10粒相克食物 葱段1支 辣椒段1支面粉...

发布时间:2017-10-16 16:09