健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 狼鱼 葱姜蒜 干红辣椒花椒辣炒狼鱼的做法1.新鲜狼鱼2斤，五元钱。2.去头、尾、肚，洗...
发布时间：2017-10-14 20:21
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红果家茄子面汤料3勺 大虾12只 食用盐适量料酒2勺 生抽2勺白糖2勺相克食物 姜...
发布时间：2017-10-14 20:20
食材用料 红辣椒2斤 独蒜头半斤姜半斤相克食物 白酒2勺糖2勺相克食物 盐3勺自制剁辣椒的做法1.将挑选好的辣椒洗净(洗辣椒时不用...
发布时间：2017-10-14 20:19
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料五花肉一斤 笋干适量 盐适量料酒适量糖适量相克食物...
发布时间：2017-10-14 20:19
食材用料 大虾适量葱适量相克食物姜适量相克食物料酒适量 海鲜酱油适量水煮虾的做法1.准备大虾适量2.开始清理虾线 拿一根牙签 大...
发布时间：2017-10-14 20:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋面粉55克 玉米淀粉13克牛奶55克相克食物 玉米油55克 细...
发布时间：2017-10-14 20:16
食材用料 关庙面4份 味全辣味肉酱罐头1瓶 洋葱 红萝卜适量 火腿片2片食用油15cc高丽菜200G相克食物辣味肉酱干拌面的做法1.准备材...
发布时间：2017-10-14 20:13
食材用料 手工面线３捆 水１锅茶籽油３～４大匙酱油１匙 油葱酥适量 葱白切花一支葱葱白段 葱绿切花一支葱葱绿段茶籽油面线的做...
发布时间：2017-10-14 20:12
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果1个相克食物 魔芋粉40g 椰浆200ml 水250ml砂糖40g相克食物 芒果肉50g砂糖1大匙...
发布时间：2017-10-14 20:07
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 新鲜白果100克娃娃菜600克相克食物葱3支相克食物香菜5...
发布时间：2017-10-14 20:01
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 咖啡液45ml牛奶100ml相克食物 摩卡速溶粉35ml 冰淇淋一个奶油适量 冰块适量冰淇淋冰咖啡的做...
发布时间：2017-10-14 19:54
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐一块相克食物 盐少许胡...
发布时间：2017-10-14 19:52
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋：益气、补血、润肤花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪肉50g相克食物鹌鹑蛋8个相克食物青...
发布时间：2017-10-14 19:52
食材用料 黃油3茶匙红糖1-2茶匙相克食物 圣女子果4个芦笋2条相克食物 羽衣甘蓝菜（Kale)3至4片 海盐少许西餐烤焗意大利面条南瓜...
发布时间：2017-10-14 19:52
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠萝：止泻、消食积、利水食材用料面粉60克黄...
发布时间：2017-10-14 19:50
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肝一个相克食物...
发布时间：2017-10-14 19:46
食材用料 白米饭半碗 黑米饭半碗 西红柿炒蛋适量青菜适量相克食物双色盖浇饭的做法1.将黑米饭和白米饭分开煮（白米饭我用的是剩...
发布时间：2017-10-14 19:43
健康功效 益母草：清热解毒、活血调经、行水消肿黑豆：健脾、利水、活血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料益母草适量相...
发布时间：2017-10-14 19:42
健康功效 葡萄：利水、补气、补血酸奶：活血化瘀食材用料 水蜜桃适量圣女果适量相克食物葡萄适量相克食物酸奶适量相克食物酸奶水...
发布时间：2017-10-14 19:42
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血食材用料鱿鱼1条相克食...
发布时间：2017-10-14 19:41
