健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 伯爵红茶4克 水240毫升牛奶240毫升相克食物糖适量相克食物 炼乳适量伯爵奶茶的做法1.茶与水...
发布时间：2017-10-12 23:45
食材用料 全麦面粉200克 安琪干酵母2克糖5克相克食物 水适量手工全麦馒头的做法1.容器中放入面粉、糖、干酵母，边加水边用手和面...
发布时间：2017-10-12 23:43
食材用料 蛋白A4颗 细砂糖A60克 柠檬A5滴 蛋黄B4颗 细砂糖B20克 牛奶B45克 色拉油B45克 低筋面粉B80克 塔塔粉A1克 抹茶粉8克双色...
发布时间：2017-10-12 23:38
食材用料 蛋糕0 蛋黄糊部分0 蛋黄5个 低筋面粉75g白糖40g相克食物 水93g 吉士粉12g油56g 盐2g 蛋白部分0 发粉2g糖60g相克食物 蛋...
发布时间：2017-10-12 23:34
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西兰花：和胃、补脾、强筋骨酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡胸肉或鸡腿肉200g 米...
发布时间：2017-10-12 23:30
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿牛奶：富含蛋白质食材用料木瓜1个相克食物 椰浆200克糖25克相克食物牛奶50克相克食物吉利丁...
发布时间：2017-10-12 23:25
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料五花肉500g芹菜300g相克食...
发布时间：2017-10-12 23:20
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料 方肠1个 心里美2个腊肠1...
发布时间：2017-10-12 23:14
食材用料 肉鸭两只豆豉二十粒相克食物冰糖250克相克食物 味达美200克 老抽100克 水1000克豆豉鸭的做法1.辅料烧开2.将肉鸭放进去...
发布时间：2017-10-12 23:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉适量鸡蛋几个相克食物虾皮少许相克食...
发布时间：2017-10-12 22:54
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料玉米半个相克食物豌豆适量红萝卜半...
发布时间：2017-10-12 22:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧...
发布时间：2017-10-12 22:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料...
发布时间：2017-10-12 22:34
食材用料 QQ糖40粒牛奶适量相克食物牛奶适量相克食物彩虹布丁的做法1.QQ糖2.一种颜色的QQ糖放一起3.同色的QQ糖放微波炉15秒融化...
发布时间：2017-10-12 22:24
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻榛子：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 日式蒸蛋糕一个草莓适量相克食物 鲜奶油适量榛子适量相克...
发布时间：2017-10-12 22:21
食材用料 素鸡1条孜然粉适量油适量香煎孜然素鸡的做法1.烧烤孜然粉适量，素鸡切0.5厘米片备用2.电饼铛内刷少量油，素鸡码放，煎...
发布时间：2017-10-12 22:21
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料米饭一碗相克食...
发布时间：2017-10-12 22:17
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁洋葱：健胃、祛痰、利水白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料粉丝适量相克食物 羊肉...
发布时间：2017-10-12 22:13
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材...
发布时间：2017-10-12 22:06
健康功效 牛蒡：疏风、清热解毒、祛斑干贝：补肾、滋阴、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡半只相克食物 瘦...
发布时间：2017-10-12 22:04
