健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰花生：健脾、化痰、润肺食材用料大米3把相克食物花生1把相克食物 水适量大米花生粥的做法...
发布时间：2017-10-05 02:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉150克 葱花适量 火腿肠适量鸡蛋一颗相克食物 酵母2克 水100克 盐2...
发布时间：2017-10-05 02:49
食材用料 猪瘦肉150克香芹100克相克食物 油，盐，味精，香油适量 姜片，蒜片，老抽适量 料酒，芡粉，白糖适量香芹肉丝的做法1.准...
发布时间：2017-10-05 02:48
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料五花肉适量香芋一个...
发布时间：2017-10-05 02:47
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋500g相克食物酱油适量 陈醋适量糖适量相克食物 盐少许甜酸蛋的做法1.准备500鹌...
发布时间：2017-10-05 02:46
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料海苔2张相克食物米饭1碗相克食...
发布时间：2017-10-05 02:46
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 鸡腿肉500克洋葱1个（100克...
发布时间：2017-10-05 02:46
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料千张相克食物 菜心蒜头相克食物 指天椒千张菜心的做法1.菜心洗净，千张...
发布时间：2017-10-05 02:45
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡胸肉150克 玉米粒100克 盐适量料酒适量淀粉适量 鸡精适量 生抽适量油适量花椒适量...
发布时间：2017-10-05 02:45
食材用料 土鸡半只香菇十几朵相克食物料酒少许姜一块相克食物清炖土鸡的做法1.土鸡宰杀干净，斩大块。2.香菇洗净。3.把鸡块、香...
发布时间：2017-10-05 02:43
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰土豆：和胃、解毒、消肿食材用料大米200克相克食物土豆1个相克食物腊肠1根相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-10-05 02:41
食材用料 干薄荷叶适量蜂蜜适量相克食物 开水适量蜂蜜薄荷茶的做法1.准备干薄荷叶和蜂蜜。水烧开。2.水杯内放适量干薄荷叶，倒入...
发布时间：2017-10-05 02:39
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿芋头：补虚、健脾、解毒蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料腊肉芋头相克食物...
发布时间：2017-10-05 02:39
食材用料 中筋面粉225g 蛋黄23个 莲蓉299g 转化糖浆156g 花生油（自榨）70g 枧水7g鸡蛋1个相克食物蛋黄莲蓉月饼的做法1.将中粉、...
发布时间：2017-10-05 02:37
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物 鲜虾250克干锅土豆虾的做法1.准备好原料2.鲜虾洗净去掉虾线3.土豆切...
发布时间：2017-10-05 02:36
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪相克食物 油，老抽， 盐，花椒粉 味精，葱姜蒜蒜香脆皮鸡爪的做法1.将鸡爪，...
发布时间：2017-10-05 02:34
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热薏米：健脾、利湿、除痹大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料绿豆1把相克食物薏米1把相克食物...
发布时间：2017-10-05 02:34
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿黄瓜：利水、清热、解毒火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料土豆相克食物黄瓜相克食物火腿相克...
发布时间：2017-10-05 02:33
健康功效 淡菜：改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料黑木耳5朵相克食物淡菜20粒丝瓜2根...
发布时间：2017-10-05 02:32
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料面粉 酵母 马苏里奶...
发布时间：2017-10-05 02:32
