食材用料花生米150克相克食物食用油適量 鹽適量健康油炸花生米的做法1.準備花生米;2.用清水洗淨，撈起;3.用廚房紙吸幹水分備用;4...
发布时间：2017-09-25 19:08
食材用料地瓜一个相克食物番茄酱适量相克食物 盐适量油适量干炸地瓜的做法1.地瓜洗净削皮2.切成块状，也可以根据自己喜欢切成条3...
发布时间：2017-09-25 19:06
食材用料 高筋面粉185g 玉米油25g 全蛋液25g 细砂糖20g 香橙皮屑1个 橙汁50g 水45g 干酵母5ml 盐2g橙香吐司面包的做法1.把所需要...
发布时间：2017-09-25 19:05
食材用料面粉适量 水（开、凉水各一半）适量油 盐 十三香 葱花适量家常饼的做法1.面粉分两边，一半开水和面，一半凉水和面，然后...
发布时间：2017-09-25 19:02
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 大虾粉丝相克食物 葱姜蒜沫蒜蓉粉丝蒸大虾的做法1.粉丝温水泡五分钟2.大...
发布时间：2017-09-25 19:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奶油奶酪500克砂糖1...
发布时间：2017-09-25 19:01
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气料酒：活血化瘀食材用料鸡腿2个相克食物 生抽10ml 叉烧酱10g 盐10g蜂蜜10g相克食物料酒5ml...
发布时间：2017-09-25 19:00
食材用料 东魁杨梅一斤冰糖30克相克食物冰镇杨梅汁的做法1.先挑选新鲜的东魁杨梅。2.挑选好的杨梅放在容器里泡1片分钟，洗干净。...
发布时间：2017-09-25 19:00
健康功效 蚕豆：健脾、利水、解毒食材用料蚕豆600克相克食物香葱5根相克食物食用油适量 盐适量 鸡精适量葱油蚕豆的做法1.带壳蚕...
发布时间：2017-09-25 18:57
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 花生芽200克彩椒1个油1勺 盐1勺蚝油1勺醋适量相克食物彩椒炒花生芽的做法...
发布时间：2017-09-25 18:57
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水食材用料菠萝一个相克食物 隔夜米饭两碗 胡萝卜丁 洋葱丁 青豆丁 旧庄蚝油适量 鱼露适量正宗...
发布时间：2017-09-25 18:57
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 干银耳一朵 新鲜莲子100g冰糖300g相克食物枸杞适量‘相克食物冰糖银耳莲子羮的做...
发布时间：2017-09-25 18:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 纯净水适量 盐少许 味极鲜少许香油少许家常鸡蛋羹的做法1....
发布时间：2017-09-25 18:54
健康功效 牛油果：活血化瘀哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料圣女果200克相克食物牛油果1个哈密瓜1小块相克食物 沙律酱适...
发布时间：2017-09-25 18:54
健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热鸭腿：滋阴、益气、补血金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料青萝卜1个相克食物鸭腿1只金针...
发布时间：2017-09-25 18:54
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食...
发布时间：2017-09-25 18:54
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白萝卜：消食积、化痰、宽中玉米：健脾、利水、祛湿食材用料排骨400克相克食物白萝卜一段相克食...
发布时间：2017-09-25 18:54
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡翅中八个 彩椒（黄绿）100克大葱少许相克食物姜少...
发布时间：2017-09-25 18:53
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒料酒：活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料毛豆相克食物 干红辣椒料酒?花椒 金澜酱油黑...
发布时间：2017-09-25 18:52
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料土豆2个相克食物香菜1棵相克食物小葱2棵相克食物 盐适量...
发布时间：2017-09-25 18:50
