健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋粉35克...
发布时间：2017-09-24 20:56
食材用料 高筋面粉150g 蒸熟的紫薯泥20g 炼奶85g 水适量（50g左右） 盐一小撮 玉米油10g 酵母粉3g白砂糖5g相克食物紫薯面包的做...
发布时间：2017-09-24 20:55
食材用料 干的虾仁，鲜新蒜苗300-400克左右 花生油，蚝油，料酒适量 生抽，食盐少许蒜苗虾仁的做法1.首先准备好材料，把虾仁干清...
发布时间：2017-09-24 20:54
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料杏鲍菇1个白干4块相克食物 青红椒若干 葱姜蒜适量 生抽一大勺...
发布时间：2017-09-24 20:54
健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料白糖20克相克食物葱两小棵相克食物料酒1小勺 水适量姜4片相克...
发布时间：2017-09-24 20:53
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳两朵相克...
发布时间：2017-09-24 20:53
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 高筋面粉180g 酵母2克 盐1g糖1g相克食物 甜玉米适量 小青椒1/4...
发布时间：2017-09-24 20:50
食材用料 高筋面粉2100克 水1260克 酵母粉12克 黑米面2400克 发酵粉22克 水2220克 高筋面粉1600克黑米双色馒头的做法1.食料1类合...
发布时间：2017-09-24 20:50
健康功效 荸荠：消食积、化痰、清热生津猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料荸荠相克食物猪肉相克...
发布时间：2017-09-24 20:49
食材用料 南极小龙虾四个 wasabi(辣根)少许南极小龙虾刺身的做法1.这是正宗的南极小龙虾一盒!2.想要吃时，事先拿出来，用凉水镇...
发布时间：2017-09-24 20:49
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉适量相克食物豆角适量相克食...
发布时间：2017-09-24 20:49
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料小...
发布时间：2017-09-24 20:49
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜相克食物蒜相克食物 腐乳油乳香空心菜的做法1.空心菜摘好洗净，蒜拍扁，腐乳备...
发布时间：2017-09-24 20:49
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料吴郭鱼1条葱3根切细条相克食物 僵5片切细条香菜5根相克食物油2大匙香油2大匙酱油...
发布时间：2017-09-24 20:48
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸡腿2只相克食物 黄豆,红萝卜适量 九层塔少许冰糖1大匙...
发布时间：2017-09-24 20:48
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料五花肉豆腐相克食物蒜相克食物酱油 耗油 南乳糖相克食物...
发布时间：2017-09-24 20:48
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳料酒：活血化瘀食材用料 鸡土豆相克食物 小米椒 尖椒蜂蜜相克食物...
发布时间：2017-09-24 20:47
健康功效 料酒：活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳八角：理气、止痛、温阳食材用料 猪蹄膀 青菜心油料酒冰糖相克食物 老抽 清...
发布时间：2017-09-24 20:47
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 脊骨500克 姜、...
发布时间：2017-09-24 20:46
食材用料江团一斤 小米辣适量 扎耳根适量葱适量相克食物姜适量相克食物香菜适量相克食物芹菜适量相克食物 花椒油适量 木姜油适量...
发布时间：2017-09-24 20:46
