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红烧狮子头的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰土豆:和胃、解毒、消肿食材用料猪肉相克食物香菇相克食物土豆相克食物...

发布时间:2017-09-01 20:29

柠檬酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 柠檬汁鸡蛋相克食物 无盐黄油 香草精砂糖相克食物柠檬酱的做法1.准备材料2....

发布时间:2017-09-01 20:28

冬季健小常识以下八点需牢记

不得不说,在寒冷的冬季,很多人往往会因为天气的原因而出现血液循环不畅腿部抽筋的问题,其实,在冬季时节,人们如果想要让身体...

发布时间:2017-09-01 09:20

炒田螺的做法和食材用料及健功效

健康功效 田螺:利水、清热、解毒酱油:升压、补血、护齿八角:理气、止痛、温阳食材用料田螺1斤相克食物油适量 盐适量酱油一勺...

发布时间:2017-09-01 08:12

樱花果冻的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 樱花 吉利丁片2片 水200g冰糖看个人喜好,喜甜的,多放,喜少的,少放相克食物 食...

发布时间:2017-09-01 08:10

凉拌地皮菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干地皮菜两小把蒜3瓣相克食物 辣椒油 盐味精相克食物凉拌地皮菜的做法1.用温...

发布时间:2017-09-01 08:09

糖水杨梅的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳杨梅:除烦、消食积、止血食材用料冰糖相克食物蜂蜜相克食物...

发布时间:2017-09-01 08:07

腊八面的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料面粉250g猪...

发布时间:2017-09-01 08:07

凉拌银耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料小西红柿相克食物 柠檬汁白醋相克食物蜂蜜相克食物糖相克食物凉拌银耳的做法1.银...

发布时间:2017-09-01 08:06

腌萝卜干的做法和食材用料及健功效

食材用料萝卜相克食物 五香粉 盐 辣椒油腌萝卜干的做法1.萝卜切条晾晒,天气好的话晒两天就可以了。2.晒了两天之后的萝卜干。3....

发布时间:2017-09-01 01:29

素炒西兰花的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花500克相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 生抽适量 辣皮子(辣椒皮)适量...

发布时间:2017-09-01 01:28

山药炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料山药500克相克食物 猪瘦肉90克 红米椒2个香菜适量相克食...

发布时间:2017-09-01 01:26

炸鸡翅中的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡翅中12个鸡蛋1个相克食物 面包糠适量 盐两小勺 五香粉1小勺炸鸡翅中的做...

发布时间:2017-09-01 01:24

美容养颜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖:和胃、健脾、润肺止咳红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳15克相克...

发布时间:2017-09-01 01:19

粽子的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 干糯米 泡腰豆五花肉 咸蛋黄大枣相克食物 板栗肉...

发布时间:2017-09-01 01:17

南瓜炖肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素料酒:活血化瘀食材用料五花肉200克南瓜100克相克食物料酒适...

发布时间:2017-09-01 01:03

虾仁饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪肉馅200g 大虾面粉 凉水胡萝卜相克食物 白胡椒粉 盐香油 鸡精 生抽虾仁饺...

发布时间:2017-09-01 00:59

清蒸蝶鱼身的做法和食材用料及健功效

食材用料 蒸鱼鼓油4小勺 盐盐适量 葱姜切丝两三片姜两节葱都切丝食用油两小勺味精味精适量相克食物 蝶鱼身一斤半左右清蒸蝶鱼身...

发布时间:2017-09-01 00:55

香煎三文鱼头的做法和食材用料及健功效

食材用料 三文鱼头半个姜适量相克食物 盐少许油少许香煎三文鱼头的做法1.材料准备好2.把鱼鳃去掉,洗干净3.洗干净的鱼,里里外外...

发布时间:2017-08-31 18:33

鲜肉月饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血食材用料 水油皮:中筋面粉200g猪油60g糖6g相克食物 热水90g 油酥:中筋面粉150g猪油75g 馅料:...

发布时间:2017-08-31 18:30