健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯500～600g相克食物油35g 奶粉25g糖适量相克食物紫薯馅料月饼的做法1.紫薯削皮...
发布时间：2017-10-27 18:56
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物 蒜瓣两个 盐半小勺面粉适量 芝麻酱两勺 生抽一勺米醋一勺相克食物 芝...
发布时间：2017-10-27 18:54
食材用料 小青菜3-4颗蒜3-5瓣相克食物 朝天椒5-10个油适量 盐适量家常炒青菜的做法1.青菜洗净2.蒜切碎块，辣椒切碎3.热锅下油爆...
发布时间：2017-10-27 18:50
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 无盐黄油60克 低筋粉80克牛奶80克相克食物鸡蛋6个相克食物...
发布时间：2017-10-27 18:49
食材用料乳鸽1只生姜10克相克食物枸杞适量相克食物 盐适量 水适量清炖乳鸽的做法1.乳鸽一只清洗干净.内脏去除.2.生姜切片备用3....
发布时间：2017-10-27 18:47
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆200克相克食物 长粒糯米300克 水适量绿豆糯米粥的做法1.长粒糯米洗干净2.绿豆洗干...
发布时间：2017-10-27 18:47
健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力料酒：活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡心相克食物料酒少...
发布时间：2017-10-27 18:45
健康功效 豌豆粒：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用...
发布时间：2017-10-27 18:45
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯200克相克食物面粉200克 安琪酵母1克白糖30克...
发布时间：2017-10-27 18:43
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝料酒：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料虾500g相克食物 生抽料酒白糖相克食物...
发布时间：2017-10-27 18:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋2个相克食物 普通馒头面粉60克黄...
发布时间：2017-10-27 18:40
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料 猪大棒骨两斤左右冬瓜适量相克食物大葱两段相克食物姜两片相克食物 盐适量料酒一汤勺...
发布时间：2017-10-27 18:39
食材用料 高粉150克 奶油奶酪100克 糖，盐适量黄油20克 淡奶油30克 酵母菌3克奶酪包的做法1.高粉下酵母菌，糖，盐混合揉和，然后...
发布时间：2017-10-27 18:37
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐适量相克食物油适量糖适量相克食物 番茄沙司适量 水适量茄汁豆腐的做法1.豆腐...
发布时间：2017-10-27 18:37
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀虾米：补肾壮阳、托毒、升压花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料糯米...
发布时间：2017-10-27 18:36
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆2个相克食物青椒1个相...
发布时间：2017-10-27 18:36
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 新鲜老鸭一只 扁尖适...
发布时间：2017-10-27 18:32
食材用料 低筋面粉200克 淡奶油220克 圣女果干60克糖25克相克食物圣女果奶油饼干的做法1.称好材料2.圣女果干洗净切沫3.淡奶油加...
发布时间：2017-10-27 18:32
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血香菇：补虚、健脾、化痰洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛肉400克相克食物香菇15朵相克食...
发布时间：2017-10-27 18:30
食材用料花菜1个相克食物 青红辣椒各1个五花肉250克油少许生姜一小块相克食物大蒜4瓣相克食物葱头4根相克食物 生抽适量料酒适量...
发布时间：2017-10-27 18:29
