健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水春笋：消
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食
食材用料 玉米面粉100g 白面粉50g 奶粉25g
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒青椒
食材用料面粉300g 盐少许 水适量收工麻食(
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、
食材用料 小白虾400克胡椒粉1克糖2克相克食
健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水食材用
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循
食材用料 猪肉切500克芹菜1把相克食物 姜片
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌
食材用料 莲菜一节 花生米(生)适量豆瓣酱适
