健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤海带：软
食材用料 红心火龙果半个（200克）蜂蜜50克
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积豆腐
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺花椒：温
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热紫甘蓝：
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺紫薯：补
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨花生
罗武林向前冲分集剧情介绍 第71集 孝茱
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土
食材用料 物美超市的豆角250克 好吃的生猪
食材用料 面旗子300 g 番茄1个相克食物香菇
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止
健康功效 酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降
健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热胡椒
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材
