食材用料面粉400克 酵母10克大白菜300克相
健康功效 酱油：升压、补血、护齿花椒：温
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血八
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解
食材用料大蒜两头相克食物 刀一把 密封盒一
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂山
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中八角
食材用料 面粉、鸡蛋、牛奶适量 油、盐；水
健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺核桃：
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止
食材用料 猪肥肉2斤 盐适量 水适量炼猪油的
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水草莓：
食材用料 云吞（自己做的）200克 牛杂（现
