健康功效 竹笋：和胃、利水、益气食材用料
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止
食材用料 香芋馅300克面粉60克 玉米油30克
健康功效 武昌鱼：消食积、健脾、益胃香菇
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热糯米：暖
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料面粉适量 水适量油适量 盐适量 葱
食材用料 老豆腐一块 香葱，香菜少许 豆油5
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆
食材用料 QQ糖三包不同味的 热水一包QQ糖70
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料
食材用料 鮑魚12隻 XO醬3大匙豉油2大匙 花
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀
