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红烧鸭血的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭血:补血、解毒食材用料鸭血500克 肉片少许 油盐酱醋少许 大蒜,姜蒜少许辣椒少许相克食物糖少许相克食物红烧鸭血的...

发布时间:2017-10-26 18:24

干烧芸豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料芸豆七两相克食物胡...

发布时间:2017-10-26 18:22

西红柿熬茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料茄子3根相克食物西红柿一个相克食物 瘦肉少许 油盐少许 葱...

发布时间:2017-10-26 18:22

红枣牛奶炖花胶的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 白花胶20克牛奶250克相克食物红枣3颗相克食物红枣牛奶炖花胶...

发布时间:2017-10-26 18:22

玉子豆腐鸡蛋羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物 玉子豆腐一条 盐0.5克 温水(家用水杯)少半杯 调料水(自...

发布时间:2017-10-26 18:16

山药红枣美颜羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣10个相克食物 山楂糕1块铁棍山药一根相克食物红糖适量相克食物山药红枣美...

发布时间:2017-10-26 18:16

抹茶马芬蛋糕杯的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉450克黄油100克鸡蛋2个相克...

发布时间:2017-10-26 18:15

童子骨炖胡罗卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 童子骨1个胡萝卜四个相克食物姜适量相克食物 盐适量童子骨炖胡罗卜的做法1....

发布时间:2017-10-26 18:15

菌菇汆肉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃香菇:补虚、健脾、化痰火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料金针菇适量相克食物香菇适量相...

发布时间:2017-10-26 18:13

炸胡萝卜丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力大葱:通阳、解毒、活血食材用料胡萝卜4根相克食物香菜...

发布时间:2017-10-26 18:12

香菇鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香菇15克相克食物...

发布时间:2017-10-26 18:12

日式蛋包饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目鸡肉:温中、补精益髓、益气米饭:活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物鸡肉50g相克食物...

发布时间:2017-10-26 18:12

当归西洋参乌鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 当归:补血、活血、润燥西洋参:清热泻火、补气、生津胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料乌鸡1只相克食物当归20克相...

发布时间:2017-10-26 18:10

面粉香浓起司蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 cream cheese226g1整块牛奶120g相克食物奶油40g...

发布时间:2017-10-26 18:10

翻糖小女孩的做法和食材用料及健功效

食材用料 成品翻糖80克 牙签1个 色素(黄色)1滴 红色色素1滴 棕色色素1滴 巧克力线膏5克翻糖小女孩的做法1.将翻糖捏软、加一点...

发布时间:2017-10-26 18:10

咸蛋炒苦瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料苦瓜两条相克食物 咸蛋两个蒜头一个相克食物油适量 水适量 盐适量咸蛋炒苦瓜的做法1.苦...

发布时间:2017-10-26 18:10

提子奶油蛋糕卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉60克白糖35克相克食物白糖10克相...

发布时间:2017-10-26 18:10

双椒滑炒兔肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 青红辣椒各一个 植物油姜相克食物 葱粒 盐 酱油少 兔腿肉3个双椒滑炒兔肉的...

发布时间:2017-10-26 18:04

南瓜芋圆的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素牛奶:富含蛋白质普洱茶:清热、透疹、消食食材用料南瓜1块相克食物 木薯淀粉适量牛奶1...

发布时间:2017-10-26 18:03

坚果巧克力棒的做法和食材用料及健功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明...

发布时间:2017-10-26 18:02