健康功效 茄子：清热、活血、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料茄子1根相克食物五花肉200克黑木耳4-5...
发布时间：2017-10-24 03:34
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺食材用料莲子适量相克食物百合一把相克食物蜜枣2颗淮山370克相克食...
发布时间：2017-10-24 03:34
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴酱油：升压、补血、护齿食材用料鸭肉400g相克食物生姜100g相克食物油5汤勺酱油3汤勺 盐适量淀粉...
发布时间：2017-10-24 03:26
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 汉堡胚3个火腿适量相克食物生菜适量相克食物 沙...
发布时间：2017-10-24 03:24
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼一条相克食物 盐 白胡椒粉 葱姜蒜末 豆豉鱼油 朝天椒料酒剁椒开屏鱼的做法1.去...
发布时间：2017-10-24 03:13
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料猪肉适量相克食物香菜适量相克食物 馄饨皮适量 生粉适量...
发布时间：2017-10-24 03:12
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料猪肉200克相克食物葱适量相克食物姜一...
发布时间：2017-10-24 03:09
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉半斤冰糖5克相克...
发布时间：2017-10-24 03:06
健康功效 冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管鸡肉：温中、补精益髓、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材...
发布时间：2017-10-24 03:02
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 酵头高粉210克 低粉90克糖24克相克食物 主面高粉210克 低粉90克糖96克...
发布时间：2017-10-24 02:53
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪蹄两只相克食物鸡蛋4个...
发布时间：2017-10-24 02:52
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥酱油：升压、补血、护齿食材用料菠菜适量相克食物 熟花生适量 熟芝麻适量 小米椒一个 盐适量酱...
发布时间：2017-10-24 02:48
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉一两相克食物 榨菜一小碗葱半根相克食物姜少许相克食物 海鲜酱油少许 鸡精少...
发布时间：2017-10-24 02:47
食材用料 鸡蛋（带壳约60g/个）4个 低筋面粉70g 自制浓稠酸奶85g白糖50-60g相克食物 玉米油50ml（约46g） 柠檬汁数滴青井老师の...
发布时间：2017-10-24 02:43
食材用料面粉50g 盐10g油适量烤鸭饼的做法1.面粉中放入10g盐混合2.锅中做一些热水3.面粉中倒入适量的热水用筷子搅拌成絮状4.将面...
发布时间：2017-10-24 02:41
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西米100克香芋100克相克食物苹果一个相克食物白糖四匙...
发布时间：2017-10-24 02:36
食材用料花生米适量相克食物 盐适量花椒适量八角2个 水适量五香盐水花生米的做法1.花生米洗干净，加入花椒，八角，盐加入水淹过...
发布时间：2017-10-24 02:36
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅相克食物 奥尔良腌料 盐烤翅的做法1.鸡翅放上奥尔良调料少许盐放冰箱腌制一晚...
发布时间：2017-10-24 02:34
健康功效 口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料 主料：大黄鱼500克 辅料：牛肉（瘦）...
发布时间：2017-10-24 02:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 鱿鱼圈400克鸡蛋1个相克食物料酒30ml 盐3克 十三香粉2克 玉...
发布时间：2017-10-24 02:33
