健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康味精：升压、富含蛋白质、富含钠花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健...
发布时间：2017-10-23 00:57
食材用料 鱼糜250g 面粉（淀粉）适量 盐适量 葱、麻油、醋、生抽适量家常鱼面的做法1.准备主料鱼糜和面粉2.面粉、少量盐加入鱼糜...
发布时间：2017-10-23 00:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血食材用料 中粉100克 玉米粉100克 橄榄油25克鸡蛋1个半相克食...
发布时间：2017-10-23 00:54
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 主料高筋面粉200克...
发布时间：2017-10-23 00:50
食材用料 手擀面 鸡毛菜 肉丝 盐 鸡精肉丝菜汤手擀面的做法1.锅放少许油，煸炒一下肉丝。2.加入水，待烧开后下手擀面。3.加盐、...
发布时间：2017-10-23 00:50
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 纯瘦牛肉馅（黄瓜条）400克 花生仁（熟）150克 黑豆豉150克 玉米油550至600毫...
发布时间：2017-10-23 00:49
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 三道鳞1条五花肉适量 盐20克料酒适量大料2个香菜2根相克食物葱适量相克食物姜适量相克...
发布时间：2017-10-23 00:49
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气西兰花：和胃、补脾、强筋骨白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉1斤半 熟鸡蛋3个西...
发布时间：2017-10-23 00:45
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料茶树菇适量相克食物五花肉半斤油适量 郫县豆瓣少量 盐适量...
发布时间：2017-10-23 00:43
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料杏鲍菇100g洋葱120g相克食物胡萝卜1...
发布时间：2017-10-23 00:42
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻青豆：健脾、益气、清热解毒香菇：补虚、健脾、化痰食材用料糯米相克食物 黄甜椒 红甜...
发布时间：2017-10-23 00:41
健康功效 李子：消食积、清热、生津白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料李子1斤相克食物 小米椒3个 盐1小勺白糖5大勺相克食...
发布时间：2017-10-23 00:41
食材用料圣女果适量相克食物 沙拉酱适量 芹菜梗适量圣女果郁金香的做法1.准备好材料：洗干净的圣女果、芹菜梗、沙拉酱2.圣女果尖...
发布时间：2017-10-23 00:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料鸡蛋2个相克食物虾皮少许相克食物 生抽少...
发布时间：2017-10-23 00:40
食材用料糯米粉80克 熟花生碎少许蔓越莓少许 薄荷叶少许 食油少许微波花生糯糍粑的做法1.准备好糯米粉。2.准备好熟花生碎和蔓越...
发布时间：2017-10-23 00:39
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热红糖：健脾、益气、补血食材用料苹果醋400Ml香蕉4个相克食物红糖6勺相克食物香蕉醋的做法1.备好...
发布时间：2017-10-23 00:39
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气红萝卜：活血化瘀木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料猪里脊肉200g相克食物 蒜台1捆红萝卜...
发布时间：2017-10-23 00:38
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管小麦：辅助降血脂、辅助降血压、减肥白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料羊肉600g相克...
发布时间：2017-10-23 00:37
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料娃娃菜2颗相克食物虾皮适量相克食物 蒜蓉适量油适...
发布时间：2017-10-23 00:36
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 好侍味嘟嘟咖喱牛肉1...
发布时间：2017-10-23 00:34
