健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 小土豆500g大蒜15g相克食物香菜10g相克食物 红尖椒20g 黄豆酱10g 耗油5g米醋3g...
发布时间：2017-10-21 13:51
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳红椒：温中、开胃、消食食材用料白萝卜两片相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-21 13:51
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料莴笋一根相克食物 小米椒3个 盐适量油适量味精适...
发布时间：2017-10-21 13:50
食材用料 白心火龙果一个黄瓜一根相克食物柚子一瓣相克食物圣女果一个相克食物胡萝卜一根相克食物春暖花开的做法1.黄瓜取皮刻出...
发布时间：2017-10-21 13:50
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀米饭：活血化瘀食材用料 鸡精玉米半个相克食物葱少量相克食物油红萝卜半个 盐...
发布时间：2017-10-21 13:49
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉500克相克食物青辣椒100克相克食物 新鲜花椒粒50克 姜片50克 蒜粒50克麻辣双椒...
发布时间：2017-10-21 13:48
食材用料面粉300g 南瓜泥适量 紫薯粉适量 酵母3g花样面食的做法1.把面粉分成三份，一份加入南瓜泥，一份加入紫薯粉、一份白面粉...
发布时间：2017-10-21 13:48
健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料 毛蛤1250克 黄瓜苗50克红椒1个 色拉油30克 阳江豆豉15克 黑椒汁15克 鸡汁5克料酒10克...
发布时间：2017-10-21 13:48
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪前腿肉半斤大白菜半颗相克食物 饺子皮一斤葱适量相克食物油适量 盐适量 鸡精适量香...
发布时间：2017-10-21 13:48
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 玉米面250克 白面250克牛奶一袋相克食物糖少许相克食物 盐少许 植物油蝴蝶玉米花卷的做法1....
发布时间：2017-10-21 13:47
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料丝瓜200g相克食物豆腐400g相克食物油16g 盐6g葱12g相克...
发布时间：2017-10-21 13:46
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 腐朽适量黄瓜适量相克食物 生抽酱油少许 盐少许 葱，姜，蒜末各少许 小辣椒少许水淀粉...
发布时间：2017-10-21 13:44
健康功效 牛奶：富含蛋白质猕猴桃：暖肝、健胃、清热蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料牛奶250ml相克食物猕猴桃半个相克食物...
发布时间：2017-10-21 13:44
健康功效 无花果：健脾、清热、解毒薏米：健脾、利湿、除痹姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料骨头500克相克食物 菜干8棵...
发布时间：2017-10-21 13:43
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀木耳：润肺止咳、补气、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料杏鲍菇2个木耳一小把相克食物 尖椒1个 耗...
发布时间：2017-10-21 13:42
健康功效 料酒：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料番茄2个相克食物 猪瘦肉500g小葱适量相克食物生姜适量相克食物料...
发布时间：2017-10-21 13:41
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 意大利面西兰花60g相克食物番茄85g相克食物洋葱50g相克食...
发布时间：2017-10-21 13:40
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 桂竹笋400克姜20克相克食物蒜头2粒相克食物青葱2根相克食物辣椒1/2根相克食...
发布时间：2017-10-21 13:39
健康功效 鹿肉：富含蛋白质胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼八角：理气、止痛、温阳食材用料鹿肉350克相克食物 红酒200克胡椒粉适量...
发布时间：2017-10-21 13:39
健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育食材用料苋菜300克相克食物蒜头3粒相克食物 盐少许蒜泥苋菜的做法1.备好苋菜2.去根洗...
发布时间：2017-10-21 13:39
