健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料丝瓜一条相克食物 番薯粉适量 粘米粉适量鸡蛋一...
发布时间：2017-10-19 03:53
食材用料 生咸鸭蛋5只皮蛋2只或3只相克食物玛瑙蛋的做法1.准备好材料2.把皮蛋煮熟，使里面凝固不溏心，放凉后切丁。3.生咸鸭蛋大...
发布时间：2017-10-19 03:53
食材用料 牛里脊150克 大酱3勺 米椒5个 元葱半个花椒粉适量 鸡精适量牛肉辣酱的做法1.牛肉洗净切小丁2.准备好大酱3.米椒切粒4.元...
发布时间：2017-10-19 03:53
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 藜麦适量大米...
发布时间：2017-10-19 03:53
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 盐渍蛰头100g 白菜心200g 蒜泥适量 盐适量味精少许相克食物醋适量相克食物香...
发布时间：2017-10-19 03:52
健康功效 鹿肉：富含蛋白质食材用料鹿肉500克相克食物 葡萄酒醋20克 黑胡椒碎5克 白糖3克 盐3克 生粉1小勺红醋鹿肉粒的做法1.准...
发布时间：2017-10-19 03:52
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 海带丝200g 菇100g 蒜蓉适量 指天椒适量 盐适量 鸡精适量胡椒粉适量 生抽适量香...
发布时间：2017-10-19 03:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 吻仔鱼1小碗葱2根相克食物米酒1小匙相克食物 调味米酒1大匙...
发布时间：2017-10-19 03:51
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 有...
发布时间：2017-10-19 03:51
食材用料 蒸熟的滚烫南瓜块适量糯米粉适量白砂糖适量相克食物 水适量烫糯米粉南瓜蒸饼的做法1.锅放进去白砂糖，2.南瓜块趁烫手放...
发布时间：2017-10-19 03:50
食材用料 爆玉米一把 黄油少许白糖家常爆米花的做法1.步骤一，锅烧热，放油步骤二，油热后，放黄油和爆玉米2.步骤三，开大火，第...
发布时间：2017-10-19 03:50
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 莲藕 桂圆 红枣相克食物三元汤的做法1.红枣清洗干净浸泡一会后加入锅...
发布时间：2017-10-19 03:49
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 云南小瓜（或西葫芦）一个 盐一点点鸡蛋一个相克食物香油两滴小瓜蒸蛋（宝...
发布时间：2017-10-19 03:49
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料蛤蜊500克相克食物丝瓜一条相克食物油适量 盐适量姜适量相...
发布时间：2017-10-19 03:49
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 肥瘦肉馅100g四季豆350g相克食物 榄菜适量 生抽适量食用油适量 葱姜料酒适量...
发布时间：2017-10-19 03:49
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目五花肉：补肾、滋阴、益气木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料鸡蛋2-3枚相克食物五花...
发布时间：2017-10-19 03:49
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血大葱：通阳、解毒、活血醋：消食积、解毒、补血食材用料牛肉适量相克食物大葱1根相克食物...
发布时间：2017-10-19 03:48
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲢鱼肉120克 酸...
发布时间：2017-10-19 03:48
食材用料包菜300克相克食物 李锦记旧庄蚝油1勺 李锦记天成一味鲜酱油1勺 盐适量 蒜瓣3瓣干辣椒3个相克食物蚝油手撕包菜的做法1....
发布时间：2017-10-19 03:47
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿松蘑：辅助降血脂、辅助降血压、促进生长、发育食材用料土豆250克相克食物松蘑适量 青红椒适量...
发布时间：2017-10-19 03:47
