健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料 牛肉馅1斤 圆葱小一个面粉600克 盐1勺半 十三香1小勺...
发布时间：2017-10-18 14:45
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花500g相克食物 瘦猪肉200g 蒜姜适量 盐适量 五香粉适量西兰花炒肉的做法1.西...
发布时间：2017-10-18 14:45
健康功效 料酒：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒：温中、止泻、止痛食材用料 猪肋骨2根料酒2勺 小米辣12个青椒1...
发布时间：2017-10-18 14:44
食材用料 卤猪肠250克菜椒1个相克食物青辣椒1个相克食物洋葱半个相克食物 葱、姜、蒜适量 盐适量 老抽适量家常煸肥肠的做法1.配...
发布时间：2017-10-18 14:44
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜2颗相克食物 里脊肉100克大蒜5瓣相克食物 生抽1勺 耗油2勺 生粉、鸡精、...
发布时间：2017-10-18 14:43
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹红豆：理气、清热解毒、活血黑豆：健脾、利水、活血食材用料薏米一把相克食物红豆一把相克食物...
发布时间：2017-10-18 14:43
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热百合：安神、清心、润肺食材用料绿豆200克相克食物百合100克相克食物冰糖适量相克食物冰糖百合...
发布时间：2017-10-18 14:40
食材用料花菜1个相克食物番茄3个相克食物油少许 盐少许蚝油1勺番茄焗花菜的做法1.把花菜、番茄准备好2.把花菜切好装盘备用3.把番...
发布时间：2017-10-18 14:38
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血大葱：通阳、解毒、活血食材用料荠菜500克相克食物面粉2碗 鲜肉1000克大葱500克相克食物 食用油...
发布时间：2017-10-18 14:37
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 土司两片南瓜适量相克食物香蕉一个相克食物胡萝卜一根...
发布时间：2017-10-18 14:35
健康功效 丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压食材用料猪耳朵 猪尾巴 猪鼻子 辣椒干生姜相克食物 香叶桂皮八角花椒丁香 老抽 盐...
发布时间：2017-10-18 14:33
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化莴笋：清热、解毒、辅助降血脂八角：理气、止痛、温阳食材用料腐竹125g相克食物...
发布时间：2017-10-18 14:32
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鱼鳍500克左右毛豆适量相克食物 葱、姜、料酒适量...
发布时间：2017-10-18 14:28
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料板栗8个相克食物大米100克相克食物油适量 盐适量 水适量...
发布时间：2017-10-18 14:26
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鱼泡300克 色拉油适量适量香油适量 干辣椒段少许姜适量相克食物青椒少许相克食物红椒...
发布时间：2017-10-18 14:21
食材用料 冻虾500克韭菜200克相克食物油适量 盐适量韭菜炒虾的做法1.去除虾线。2.放锅翻炒。3.加入韭菜。4.出锅。...
发布时间：2017-10-18 14:19
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水猪肝：养肝明目、健脾、补气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料洋葱300克相克食物猪肝200...
发布时间：2017-10-18 14:02
食材用料 萝卜菜叶适量大蒜适量相克食物生姜适量相克食物 干辣椒壳适量猪油适量 盐适量 生抽适量捞菜的做法1.新鲜的萝卜菜叶，去...
发布时间：2017-10-18 14:01
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄豆150克相克食物 盐少量 生抽少量小葱少量相克食物味...
发布时间：2017-10-18 14:01
