健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热食材用料青萝卜1个相克食物 盐适量 味达美10克 黄豆酱油8克 陈醋10克 辣椒油适量香油少许味...
发布时间：2017-10-16 22:16
健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺食材用料虫草花200克猪脚2个相克食物 盐适量 葱花适量虫草花猪脚汤的做法1.虫草花去根2.洗净...
发布时间：2017-10-16 22:15
食材用料 新鲜红辣椒800克 盐80克 高度白酒20克白糖20克相克食物自制湖南剁辣椒酱的做法1.将新鲜的红辣椒用清水洗干净，我一个一...
发布时间：2017-10-16 22:15
健康功效 草菇：解暑、清热、益气食材用料草菇三两相克食物 瘦肉三两蒜头一瓣相克食物姜一小块相克食物葱一条相克食物草菇炒瘦肉...
发布时间：2017-10-16 22:15
食材用料 鲜玉米2个 水2L鲜玉米粥的做法1.玉米去皮去须取粒洗净2.放榨汁机中打碎3.大火烧开水转中火，放玉米渣煮开，再放玉米汁...
发布时间：2017-10-16 22:14
食材用料 菠菜汁70克面粉150克 酵母1袋绿玫瑰花卷的做法1.菠菜焯熟 加入适量水 用榨汁机打成菜汁2.加入一袋酵母 混合均匀3.加入...
发布时间：2017-10-16 22:14
食材用料 金针菇，培根，胡萝卜少量，一包油少量培根香菇卷的做法1.切丝胡萝卜，金针菇分丝2.培根从中间切开，卷少量胡萝卜金针...
发布时间：2017-10-16 22:13
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育猪里脊肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 紫溪粉干适量生...
发布时间：2017-10-16 22:12
食材用料 粟粉30克 无铅泡打粉4克 水100克 速溶奶粉20克 低筋面粉80克糖30克相克食物 鲜奶250克脆炸鲜奶的做法1.将奶，糖，粟粉...
发布时间：2017-10-16 22:11
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料豆腐一小块相克食物橄榄菜两勺姜...
发布时间：2017-10-16 22:10
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便芝麻：明目、祛风、补血食材用料紫薯适量相克食物面粉适量芝麻半碗相克食物 盐少许花生油适...
发布时间：2017-10-16 22:10
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜1颗相克食物 韩式辣酱适量蒜适量相克食物姜适量相克食物苹果适量相克食物梨适...
发布时间：2017-10-16 22:09
健康功效 裙带菜：辅助降血脂、辅助降血压、减肥虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料裙带菜80克 水两碗 丸子4个虾一个相克食物 盐...
发布时间：2017-10-16 22:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 剩大米1碗鸡蛋2个相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-16 22:09
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉200g相克食物 辣椒酱适量油少许酱油适量 生粉少许 水少许煎...
发布时间：2017-10-16 22:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 低粉80克白糖40克相克食物手指饼干的做法1.蛋清蛋黄分别装...
发布时间：2017-10-16 22:07
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴洋葱：健胃、祛痰、利水香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸭肉半只相克食物洋葱一个相克食物香菇...
发布时间：2017-10-16 22:05
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料四季豆一盘相克食物胡萝卜少量相克食物 葱姜...
发布时间：2017-10-16 22:04
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白萝卜：消食积、化痰、宽中桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料排骨450克相克食物白萝卜350克...
发布时间：2017-10-16 22:03
健康功效 茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄...
发布时间：2017-10-16 22:03
