食材用料 鱼若干豆瓣酱一茶勺相克食物 普宁豆瓣酱一茶勺芹菜少许相克食物 姜丝少许豆酱焖鱼的做法1.准备食材。2.热油，煎鱼3.剪...
发布时间：2017-10-16 22:01
健康功效 西芹：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料西芹适量相克食物胡萝卜一小根...
发布时间：2017-10-16 22:00
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料海带一盘相克食物五花肉适...
发布时间：2017-10-16 21:58
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黑鱼1250克相克食物番茄2个相...
发布时间：2017-10-16 21:57
食材用料变蛋3个相克食物青椒一个相克食物 小米椒一个姜适量相克食物醋适量相克食物 生抽适量 盐适量香油适量蒜适量相克食物 鸡...
发布时间：2017-10-16 21:56
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料糯米随意...
发布时间：2017-10-16 21:54
食材用料 面条一斤 肉沬三两 青红杭椒各四根 黄瓜丝三两 大葱丝三两 葱花，姜片，蒜片30克 盐5克 鸡精8克 耗油15 老抽少许 生抽1...
发布时间：2017-10-16 21:54
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料空心菜1000g相克食物姜1块相克食物蒜4瓣相克食物...
发布时间：2017-10-16 21:54
食材用料 鲢鱼身一段面粉适量 食盐适量胡椒粉适量食用油适量 清水适量料酒少许香炸鱼块的做法1.鱼身一段，可以用鲢鱼或草鱼、扁...
发布时间：2017-10-16 21:54
健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目醋：消食积、解毒、补血食材用料 低筋面粉120克酸奶100ml相克食物白糖...
发布时间：2017-10-16 21:54
健康功效 西芹：活血化瘀杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西芹相克食物杏鲍菇胡萝卜相克食物 耗油西芹...
发布时间：2017-10-16 21:54
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血料酒：活血化瘀食材用料 强力粉200克 清水120克白糖3克相克食物 盐2克 干酵母4克 猪肉馅150克大...
发布时间：2017-10-16 21:54
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津酸奶：活血化瘀食材用料芒果1个相克食物酸奶1杯相克食物酸奶芒果冰棒的做法1.准备好食材2....
发布时间：2017-10-16 21:53
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 剔骨熟牛蹄500克土豆1个（300克）相克...
发布时间：2017-10-16 21:52
食材用料 木糖醇500克 水235克 柠檬汁65克广式月饼木糖醇转化糖浆的做法1.柠檬切半，用手捏两侧皮挤出柠檬汁，大约两个柠檬吧，...
发布时间：2017-10-16 21:52
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料姜1斤相克食物 红枣肉1斤红糖2斤相克食物红枣红糖姜茶的做法1.准备材料2.把...
发布时间：2017-10-16 21:51
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料菠菜适量相克...
发布时间：2017-10-16 21:49
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料粉丝1个相克...
发布时间：2017-10-16 21:49
食材用料 花蟹4只（一斤二两） 姜（切细）4片葱头4颗相克食物料酒小半碗（50g) 陈醋沾着吃清蒸花蟹的做法1.成品图2.生猛花蟹3.洗...
发布时间：2017-10-16 21:48
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳食材用料猪蹄3个相克食物八角5个 红干辣椒4个 姜片适量 葱丝适量冰糖适...
发布时间：2017-10-16 21:46
