健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 “鳕鱼”一块圆葱半个相克食物姜8片相...
发布时间：2017-10-16 04:37
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒生菜：安神、清热、促进生长、发育花椒：温中、止泻、止痛食材用料豆腐一块相克食物番茄一...
发布时间：2017-10-16 04:33
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料豆角半斤相克食物油适量 盐少许酱油适量白灼豆角的做法1....
发布时间：2017-10-16 04:32
健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料罗非鱼1条 葱，姜，蒜适量 老抽半匙 生抽1匙 鱼露适量 盐适量豆豉适量相克...
发布时间：2017-10-16 04:32
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆250g相克食物香葱一根相克食物 辣椒壳一根 盐3g胡椒...
发布时间：2017-10-16 04:29
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料基围虾200克 盐少许料酒一勺糖一勺...
发布时间：2017-10-16 04:27
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料板栗600克相克食物白糖25克相克食物 植物油1小勺 清水适量糖烤板栗的做法1.准备食材，...
发布时间：2017-10-16 04:26
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料 挂面70克 紫茄一个胡萝...
发布时间：2017-10-16 04:25
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料白萝卜1段相克食物 牛筋500克葱1段相克食物姜6片...
发布时间：2017-10-16 04:24
健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料罗非鱼一条芝麻油适量 干豆豉适量...
发布时间：2017-10-16 04:23
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴食材用料鸭肉100g相克食物笋50g相克食物 水适量 盐少许鲜笋老鸭汤的做法1.材料准备好2.把鸭肉洗...
发布时间：2017-10-16 04:22
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿虾：补肾壮阳、托毒、护肝毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料土豆30克相克食物虾30克相克食物...
发布时间：2017-10-16 04:22
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸭半只 卤料包2包姜1块相克食物红曲15克 生抽适量 盐适量 鸡精少许糖少许相...
发布时间：2017-10-16 04:22
健康功效 牛油果：活血化瘀食材用料牛油果一个 鸡蛋或鹌鹑蛋二个 黑胡椒碎适量 海盐适量 迷迭香（可选）一小枝 百里香（可选）一...
发布时间：2017-10-16 04:21
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅300克相克食物柠檬半个相克食物冰糖适量相克食物 生抽2汤匙 老抽1汤匙蚝油1汤...
发布时间：2017-10-16 04:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉100克鸡蛋1个相克食物 细砂糖30克 玉米油30克 盐1...
发布时间：2017-10-16 04:20
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖150g 奶粉100g 熟花生碎100g 熟芝麻20g黄油38g牛扎糖的做法1.先...
发布时间：2017-10-16 04:20
健康功效 鲢鱼：温中、利水、益气花椒：温中、止泻、止痛豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鲢鱼500克相克食...
发布时间：2017-10-16 04:17
食材用料血皮菜300g 小米椒4个葱1棵相克食物蒜1颗相克食物香油适量 藤椒油适量 生抽适量醋适量相克食物 辣椒油适量砂糖少许相克...
发布时间：2017-10-16 04:15
健康功效 酸奶：活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料桃子2个相克食物酸奶50克相克食物牛奶50克相克食物桃子奶昔的做法1.准备好材料...
发布时间：2017-10-16 04:13
