食材用料长豆角400克相克食物 瘦肉100克大蒜5个相克食物辣椒4个相克食物油适量大碗长豆角的做法1.瘦肉切成肉沫，大蒜拍散切粒，...
发布时间：2017-10-16 04:13
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料羊肉二斤相克食物生姜四五...
发布时间：2017-10-16 04:13
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜半杯 相克食物 牛奶或酸奶一杯 冻香蕉一根 肉桂粉1／8茶匙蜂蜜二茶匙...
发布时间：2017-10-16 04:12
食材用料 大麦胚芽20g 水适量大麦茶的做法1.将炒锅烧热，倒入新鲜的大麦胚芽小火慢慢炒出香味2.炒好的大麦胚芽倒入网筛中，筛除...
发布时间：2017-10-16 04:10
健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水食材用料三文鱼相克食物 蒜蓉 欧芹 黑胡椒粒蒜香三文鱼的做法1.三文鱼先用少许盐、胡椒粉腌约...
发布时间：2017-10-16 04:09
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料五花肉一块姜相克...
发布时间：2017-10-16 04:08
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老豆腐：清热泻火、益气、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料黄鱼10条豆...
发布时间：2017-10-16 04:06
健康功效 竹笋：和胃、利水、益气火腿：健脾、补气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料竹笋100克相克食物火腿20...
发布时间：2017-10-16 04:06
食材用料圆白菜适量相克食物 粉条适量 肉糜适量面粉500克 酵母5克小葱5根相克食物姜三片相克食物 花生油（香油）适量 生抽适量...
发布时间：2017-10-16 04:04
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血食材用料黑豆适量相克食物 陈醋1袋腌黑豆的做法1.黑豆泡水洗净。2.准备陈醋。3.玻璃密封罐洗净...
发布时间：2017-10-16 04:03
食材用料黄花鱼一条（250克） 黄豆酱一匙葱一条相克食物姜一块相克食物香菜少许相克食物酱焖黄花鱼的做法1.准备好食材，洗干净2....
发布时间：2017-10-16 04:03
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克 奶粉10克砂糖35克相克食物 酵母3克 盐3克 胡萝卜泥50克...
发布时间：2017-10-16 04:01
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 椰子肉一个 椰汁150ML牛奶100ML相克食物糖60克相克食物 琼脂10克清新椰子冻的做法1.将椰子打...
发布时间：2017-10-16 04:00
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 活黄鳝生姜相克食物葱头相克食物蒜头相克食物 豆油料酒 鸡精 盐白汁黄鳝的做法1.准备好材料。2...
发布时间：2017-10-16 04:00
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 油皮：普通面粉糖相克食物...
发布时间：2017-10-16 03:59
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 黄桃冰糖相克食物 水自制黄桃罐头的做法1.新鲜黄桃洗净备用2.黄桃切块3.锅中放水...
发布时间：2017-10-16 03:57
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉黑芝麻相克食物花椒 盐花生油黑芝麻花...
发布时间：2017-10-16 03:57
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 鲜鱼块 酸包菜梗 挂面洋葱相克食物 野...
发布时间：2017-10-16 03:57
健康功效 桂花：化痰、解毒、散瘀食材用料黑芝麻适量相克食物 水适量 甜酒酿1-2匙桂花少许 干桂花少许煮汤圆的做法1.准备好汤圆...
发布时间：2017-10-16 03:56
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芹菜：除烦、平肝、清热料酒：活血化瘀食材用料 普通面粉320克 酵母粉2克 猪肉馅适量...
发布时间：2017-10-16 03:56
