健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料 面条500g猪肉80g相克食物扁豆250g相克食物 豆芽100g圆白菜150g...
发布时间：2017-10-14 14:17
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头500克相克食物 粘米粉500克白萝卜200克相克食物香菇100克相克食物腊肠100克相克食...
发布时间：2017-10-14 14:13
食材用料 手指年糕适量番茄酱适量相克食物油适量番茄酱炒年糕的做法1.准备好年糕和番茄酱2.锅里水烧开放入年糕3.水滚后就将年糕...
发布时间：2017-10-14 14:11
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料紫甘蓝六片相克食物 绿甘蓝六片 小番茄十个胡萝卜半个相克...
发布时间：2017-10-14 14:09
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 尖椒8根蒜4瓣相克食物酱油2大勺醋一勺相克食物白糖一勺相克食物 盐2克虎皮尖椒。的做...
发布时间：2017-10-14 14:08
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁醋：消食积、解毒、补血食材用料白菜相克食物粉丝相克...
发布时间：2017-10-14 14:07
健康功效 腰果：除烦、润肺止咳、护肝胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西芹：活血化瘀食材用料虾仁100克相克食物腰果50克相克食...
发布时间：2017-10-14 14:03
食材用料面粉1 发酵粉2.5g 碱粉0.5克 盐0.5克 专用料6克香掉牙千层饼的做法1.面粉倒入容器里面，加入辅料，在加适量的水，一直揉...
发布时间：2017-10-14 13:52
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭肉300克相克食物土豆3个相...
发布时间：2017-10-14 13:51
食材用料 炸豆腐10-20个 瘦肉500克香菇6朵 盐一调羹生粉按平时的量两调羹 味事达少许客家三酿宝的做法1.将水豆腐滴干水，下油锅...
发布时间：2017-10-14 13:48
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇1个 鲜猪肉200g 菜椒（青，红）各半个姜5g相克食物 大蒜瓣2个 大蒜叶1根 植物油15g 生...
发布时间：2017-10-14 13:48
食材用料 蛋清650克糖375克相克食物 塔塔粉10克 低筋粉450克 蛋糕油35克牛奶50克相克食物黄油140克水晶蛋糕的做法1.蛋清，糖和塔...
发布时间：2017-10-14 13:46
食材用料 新鲜蓝莓1000克糖300克相克食物蓝莓果酱的做法1.蓝莓洗净后用淡盐水浸泡10分钟2.捞出控干水分3.倒进锅里加糖腌制10分钟...
发布时间：2017-10-14 13:41
食材用料面粉600克 酵母5克 水适量食用油荷叶夹的做法1.面粉，酵母，水和成面团发酵至两倍大2.发好的面团擀成片用碗扣出圆形，刷...
发布时间：2017-10-14 13:37
健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水米饭：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料三文鱼250克相克食物米饭适量相克食物食...
发布时间：2017-10-14 13:31
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚1个相克食物 咸菜3瓣胡椒20粒猪肚咸菜的做法1.用盐反复将猪肚里面的粘液洗...
发布时间：2017-10-14 13:30
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料 熟米饭一大碗胡萝...
发布时间：2017-10-14 13:22
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料竹蛏相克食物 豆芽葱相克食物 小辣椒姜相克食物蒜相克食物 盐 味极鲜清蒸竹...
发布时间：2017-10-14 13:18
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 老蛏10个花菜半颗相克食物 西红杮1-2个 酸笋片1...
发布时间：2017-10-14 13:15
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物 甜辣椒1个面粉少许鸡蛋两个。相克食...
发布时间：2017-10-14 13:11
