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芹菜炒腰花的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪腰:补肾、益气、扩张血管芹菜:除烦、平肝、清热红萝卜:活血化瘀食材用料猪腰1个相克食物芹菜适量相克食物红萝卜1...

发布时间:2017-10-14 05:57

咖喱牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 炖好的牛肉适量土豆3个相克...

发布时间:2017-10-14 05:56

海虹鸡蛋汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 海虹蛤适量鸡蛋2个相克食物小葱1根相克食物 白胡椒粉适量 盐适量海虹鸡蛋汤...

发布时间:2017-10-14 05:52

素炒木耳胡萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花椒:温中、止泻、止痛食材用料胡萝卜1根相克食物 干木耳一把蒜1个相克食物大葱1小...

发布时间:2017-10-14 05:51

油炸甜甜圈的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 面包粉200g 酵母3g鸡蛋1个相克食物 液体黄油30g牛奶30g相...

发布时间:2017-10-14 05:50

桃花羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 鲜桃花5朵以上糯米50克相克食物 牛奶/椰浆200ml 细砂糖根据个人口味适量添加...

发布时间:2017-10-14 05:49

微波炉烤曲奇饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉300g黄油140g 糖粉50g砂糖30...

发布时间:2017-10-14 05:49

醋泡姜的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料生姜260克相克食物米醋400克相克食物冰糖适量相克食物醋泡姜的做法1.准备好生姜,...

发布时间:2017-10-14 05:46

清炒小白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料小白菜500g相克食物 葱姜蒜少量油适量 蒜末少量 盐适量清炒小白...

发布时间:2017-10-14 05:46

生菜腐竹汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 干腐竹50克 猪里脊50克生菜少量相克食物葱一...

发布时间:2017-10-14 05:45

山楂糖球的做法和食材用料及健功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山楂半斤相克食物白糖1勺相克食物冰糖1把相...

发布时间:2017-10-14 05:43

蜂蜜戚风蛋糕(6寸)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋2颗相克食物牛奶33克相克食物 白砂糖(蛋黄)10克蜂蜜1...

发布时间:2017-10-14 05:43

茄饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子两个相克食物面粉30克 盐少许番茄酱2勺相克食物淀粉1勺 生抽半勺胡椒粉少许茄饼的...

发布时间:2017-10-14 05:41

蒸腊鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 色拉油一勺醋2勺相克食物大蒜5瓣相克食物青椒一个相克食物姜5片相克食物...

发布时间:2017-10-14 05:40

老黄瓜炒肥羊粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 盐适量白醋一勺半相克食物 老黄瓜半个 红烧酱油少许 十三香一料勺 肥羊粉一袋...

发布时间:2017-10-14 05:39

棉花糖的做法和食材用料及健功效

食材用料 水麦芽40g 水80g 鱼胶片17.5~20g 蛋白100~110g糖300g相克食物糖40g相克食物 柠檬汁适量 草莓粉少许 +水少许 太白粉越多...

发布时间:2017-10-14 05:39

酸菜烧血旺的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭血:补血、解毒食材用料 酸菜150克鸭血1盒 红辣椒几颗青蒜适量姜适量相克食物大葱适量相克食物 油盐适量胡椒适量 生...

发布时间:2017-10-14 05:38

黄焖鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂白糖:富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡腿肉500g红枣...

发布时间:2017-10-14 05:38

船点的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料糯米粉60克 澄粉60克 豆沙150克胡萝卜1小截相克食物黑芝麻适量相克食物 色拉...

发布时间:2017-10-14 05:38

可可戚风蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋粉90克鸡蛋5个相克食物牛奶50克相克食物 玉米油40克可...

发布时间:2017-10-14 05:37