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肉末豌豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 青豌豆250克 瘦肉150克 小红椒3个大蒜2瓣相克...

发布时间:2017-10-14 05:37

广式豆沙月饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 低筋粉200克 糖浆160克 玉米油50克 枧水4克 豆沙馅400克 蛋黄1个广式豆沙月饼的做法1.转化糖浆160克倒入4克枧水搅拌均...

发布时间:2017-10-14 05:37

花生核桃红枣浆的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺核桃:平喘、温肺、补肾红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料花生50g相克食物核桃50g相克食...

发布时间:2017-10-14 05:36

热巧克力的做法和食材用料及健功效

食材用料 鲜奶油70克 鲜牛奶250克 黑巧克力30克砂糖10克相克食物 黑胡椒颗粒1粒 苦甜巧克力屑(撒表面)一点点热巧克力的做法1....

发布时间:2017-10-14 05:36

白萝卜猪肉馅饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 中筋面粉200g 温水100g白萝卜半根相克食物猪肉200g相克食...

发布时间:2017-10-14 05:35

香葱曲奇的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料黄油80克 低筋面粉100克牛奶20克相克食物白糖30克相克...

发布时间:2017-10-14 05:33

香菇青菜包的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料青菜400g相克食物香菇60g相克食物豆干60g相克食物面粉200...

发布时间:2017-10-14 05:32

芹菜叶麦饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 芹菜叶适量油适量 盐适量蒜2瓣相克食物 小米椒1根 五香粉少许干辣椒适量相克食物花椒...

发布时间:2017-10-14 05:32

芋头排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥芋头:补虚、健脾、解毒食材用料排骨250g相克食物芋头1个相克食物 姜葱适量 盐适量 鸡精适量豆...

发布时间:2017-10-14 05:32

港式萝卜糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料香菇3朵相克食物 油葱酥适量 樱花虾适量 热开水700ml 冷开水700ml 在来米粉200g 红萝卜...

发布时间:2017-10-14 05:32

鲤鱼补血瘦身汤(身体虚弱、浮肿、眼花、脸色苍白、精神不振的人最应该喝)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水黑豆:健脾、利水、活血红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鲤鱼一条相克食物黑豆四两相克...

发布时间:2017-10-14 05:32

酱香烤鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡翅13个相克食物 生抽适量 盐适量白砂糖适量相克食...

发布时间:2017-10-14 05:31

百合莲子瘦肉粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾百合:安神、清心、润肺大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料莲子50克相克食物百合二十五...

发布时间:2017-10-14 05:29

黑豆山药排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥山药:止泻、健脾、补肺黑豆:健脾、利水、活血食材用料排骨500克相克食物山药300克相克食物黑...

发布时间:2017-10-14 05:28

玉米红萝卜肉包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 酵母8.8克 蒜沫...

发布时间:2017-10-14 05:28

微波之懒人披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤土豆:和胃、解毒、消肿红椒:温中、开胃、消食食材用料 飞饼奶酪相克食物土豆...

发布时间:2017-10-14 05:26

炸火腿肠的做法和食材用料及健功效

食材用料 油适量 火腿肠4个炸火腿肠的做法1.开袋2.改刀3.下热油锅,不停翻面4.炸至金黄,捞起控油5.装碗...

发布时间:2017-10-14 05:25

干豆角粉蒸腐乳肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料猪肉400克相克食物 干豇豆适量 玫瑰腐乳汁适量...

发布时间:2017-10-14 05:24

糯米南瓜饼的做法和食材用料及健功效

食材用料糖20克相克食物糯米粉100克 豆沙馅若干 蒸熟的南瓜泥90克糯米南瓜饼的做法1.南瓜切块锅内蒸熟2.加白糖加糯米粉合成面团3...

发布时间:2017-10-14 05:24

瘦肉丝炖老蛏的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 老蛏250克 瘦肉20克姜5克相克食...

发布时间:2017-10-14 05:24