食材用料 云吞适量 味极鲜适量 花生酱适量 葱花适量拌云吞的做法1.包云吞2.包好的云吞3.把云吞放锅里煮熟4.然后在没个云吞上加少...
发布时间：2017-10-30 13:12
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺红豆：理气、清热解毒、活血红糖：健脾、益气、补血食材用料花生80克相克食物红豆60克相克食物...
发布时间：2017-10-30 13:10
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力孜然：理气、止痛、调中食材用料 切好的羊肉片300kg香菜适量相克食物孜然适量葱相克食物...
发布时间：2017-10-30 13:10
食材用料面粉200克葱半颗相克食物油10克 盐3克 芝麻酱5克 五香粉2克盘丝酥饼的做法1.温水中加入面粉。2.搅拌成小碎块。再用手揉...
发布时间：2017-10-30 13:09
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环食材用料河虾250克相克食物油适量 盐适量干炸河虾的做法1.河虾洗干净2.热油，放入...
发布时间：2017-10-30 13:09
健康功效 鸭肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡肠半斤鸭肠半斤蒜3粒相克食物酱油50lm 盐适量食用...
发布时间：2017-10-30 13:09
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热草菇：解暑、清热、益气食材用料冬瓜500g相克食物 剥皮毛豆60g草菇8个相克食物油适量 清水一小...
发布时间：2017-10-30 13:09
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 水油皮:面粉300克 水油皮:猪油50克 水油皮:水13...
发布时间：2017-10-30 13:08
健康功效 赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料淀粉30g 澄面100g左右赤小豆二两相克食物白...
发布时间：2017-10-30 13:08
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料排骨400克相克食物土豆1个相克食物豆角150克相克食物姜...
发布时间：2017-10-30 13:07
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉100克相克食物豌豆60克 玉...
发布时间：2017-10-30 13:06
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 土鸡蛋三个蒜苗一小把相克食物 李锦记蒸鱼豉油5g 盐2g蒜苗炒土鸡蛋的做法...
发布时间：2017-10-30 13:06
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐2块相克食物 葱花适量 孜盐适量 椒盐适量铁板豆腐的做法1.豆腐切片2.平底锅放...
发布时间：2017-10-30 13:04
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育料酒：活血化瘀食材用料生菜一颗相克食物油一勺 盐少许 李锦记酱油一勺 胡椒粒5粒料...
发布时间：2017-10-30 13:02
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料洋葱150克相克食物黄瓜150克...
发布时间：2017-10-30 13:02
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥海带：软坚、化痰、消痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨400克相克食物海带200克...
发布时间：2017-10-30 13:01
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化木耳：润肺止咳、补气、止血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料腐竹250...
发布时间：2017-10-30 13:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋一个相克食物酱油适量葱一条相克食物油少...
发布时间：2017-10-30 13:00
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料荷兰豆100克相克食物 泡发腐竹100克干辣...
发布时间：2017-10-30 12:59
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热猪肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料芹菜300克相克食物 竹木耳100克猪肉400...
发布时间：2017-10-30 12:59
