健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料黄豆1杯相克食物红米1/2杯南瓜1块相克食物南瓜红米豆浆...
发布时间：2017-10-11 11:51
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥木耳：润肺止咳、补气、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料菠菜适量相克食物木耳适量相克食物...
发布时间：2017-10-11 11:51
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料芦笋一把相克食物培根八片 盐少许...
发布时间：2017-10-11 11:48
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 肉眼牛排180克圣女果2个相克食物 橄榄油适量 番茄沙司2大勺 红酒1大勺 黑胡椒...
发布时间：2017-10-11 11:48
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食酱油：升压、补血、护齿食材用料蒜苗酸辣椒相克食物红椒 鸡...
发布时间：2017-10-11 11:41
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米200克相克食物 牛...
发布时间：2017-10-11 11:41
食材用料糯米粉150克 玉米淀粉30克 清水200克 豆沙适量糖适量相克食物豆沙糯米糍的做法1.准备材料2.将主料及糖混合，加清水搅拌...
发布时间：2017-10-11 11:41
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循...
发布时间：2017-10-11 11:39
健康功效 柚子：消食积、化痰、醒酒黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 煲好的牛尾一条柚子两瓣相克食物黄油30克 coo...
发布时间：2017-10-11 11:38
健康功效 当归：补血、活血、润燥红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料当归10克相克食物红...
发布时间：2017-10-11 11:35
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 紫苋菜380克 蒜瓣4个 阳江豆豉10克猪油15克 盐适量蒜炒紫苋菜的做法1....
发布时间：2017-10-11 11:34
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉1000克韭菜1000克相克食物 肉馅500克油适量葱一...
发布时间：2017-10-11 10:35
食材用料 内酯豆腐一盒 榨菜少许 蒜汁5勺 香油少许 蚝油少许蒜汁拌内酯豆腐的做法1.内酯豆腐一盒2.捣成蒜泥3.内酯豆腐倒入盘中...
发布时间：2017-10-11 10:20
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉 玫瑰红腐乳 生抽糖相克食物玫瑰腐乳红烧肉的做法1.材料登场，带皮五花肉，这...
发布时间：2017-10-11 10:19
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓6个相克食物糯米粉120g 玉米淀粉30g白糖35g相克食物 玉米油20g 清水150g 豆沙50g草...
发布时间：2017-10-11 10:19
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 苦麦菜150克姜小块相克食物油适量 盐适量苦麦菜汤的做法1.材料、苦麦菜、姜...
发布时间：2017-10-11 10:18
食材用料 盐糖相克食物番薯相克食物葱相克食物反沙番薯的做法1.将切块的番薯洗干净捞干，放点盐搅拌（也可以不加盐），热油油炸...
发布时间：2017-10-11 10:15
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜一条相克食物 番薯粉250 盐 鸡粉 佐料精 椒盐瓜烙的做法1.黄瓜抽丝加入盐，鸡粉，...
发布时间：2017-10-11 10:15
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 圆棍棍面条450克豇豆四根相克食物 蒜粒3个小葱一...
发布时间：2017-10-11 10:14
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米500克相克食物 粽叶40片 棉绳适量 猪五花肉500克绿豆适量相克食物红豆适量...
发布时间：2017-10-11 10:13
