健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻干香菇：补虚、健脾、化痰红萝卜：活血化瘀食材用料糯米300克相克食物 前腿猪肉250克干...
发布时间：2017-10-11 10:13
食材用料 面筋两个红椒半个油适量 盐适量 鸡精适量 生抽两勺 老抽一勺糖一勺相克食物蒜三粒相克食物姜三片相克食物红烧面筋的做...
发布时间：2017-10-11 10:12
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤食材用料猪蹄适量相克食物花生适量相克食物香菇适量相克食物冰糖适量相克食物 植物油适量 精盐...
发布时间：2017-10-11 10:12
食材用料花椒一小把 葱段6小段自制花椒水的做法1.取一小把花椒2.倒进一碗水3.倒入锅中大火煮4.放入葱段煮开后继续煮3分钟就好5....
发布时间：2017-10-11 10:10
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋一根相克食物油适量大蒜三瓣相克食物 盐适量 鸡精少许炒莴笋丝的做法1.准备...
发布时间：2017-10-11 10:10
健康功效 笋瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀红椒：温中、开胃、消食食材用料笋瓜300克相克食物红椒小半个 蒜瓣2瓣 盐半勺糖半勺相克...
发布时间：2017-10-11 10:08
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水猪里脊肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菠萝200克相克食物猪里脊...
发布时间：2017-10-11 10:07
健康功效 葡萄：利水、补气、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料葡萄5斤相克食物白糖一斤相克食物自制葡萄酒的做法1.准...
发布时间：2017-10-11 10:05
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料猪腰相克食物青椒相克...
发布时间：2017-10-11 10:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉120g鸡蛋1个相克食物糖20g相...
发布时间：2017-10-11 10:03
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿酸奶：活血化瘀食材用料木瓜200克相克食物酸奶100克相克食物西米50克木瓜酸奶西米露的做法1...
发布时间：2017-10-11 10:03
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆适量相克食物 糯米粉，白糖，油适量土豆球的做法1.土豆削皮切片放锅蒸，蒸熟后加白...
发布时间：2017-10-11 10:02
健康功效 马齿苋：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料马齿苋500克 相克食物 普通面...
发布时间：2017-10-11 10:00
健康功效 羊肝：明目、补肝、改善血液循环食材用料羊肝500克相克食物 大青椒200克爆炒羊肝的做法1.羊肝顶刀切片，大青椒切成菱形...
发布时间：2017-10-11 09:55
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾1斤左右相克食物姜相克食物 大蒜粒香菜相克食物 海鲜耗油 盐 红辣椒辣炒基围虾的做...
发布时间：2017-10-11 09:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物面粉3勺牛奶6勺相克食物油少许 盐少许糖4勺...
发布时间：2017-10-11 09:52
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 牛肉丝250克葱1根相...
发布时间：2017-10-11 09:46
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物 蒜泥随意 辣油(辣酱)随意 盐适量糖少许相克食物 生抽少许麻油适量 熟...
发布时间：2017-10-11 09:44
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 炸酱面拌酱1包 手擀面适量 豆芽适量豆皮适量相克食...
发布时间：2017-10-11 09:44
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇鸭掌：富含蛋白质柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料鸡爪3个相克食物鸭掌3个 陈醋小半碗...
发布时间：2017-10-11 09:41
