健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 鱼虾10个大米50克相克食物芹菜少许相克食物 盐少许 姜丝...
发布时间：2017-10-05 13:03
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米200克相克食物大红豆50克 美国大杏仁50克大枣50克相克食物杏仁红豆粥的做法1...
发布时间：2017-10-05 13:03
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料带鱼相克食物淀...
发布时间：2017-10-05 13:03
食材用料 低筋面粉120克 玉米粉80克 熊猫豆50克 糖桂花白砂糖40克相克食物 发酵粉2克熊猫豆发糕的做法1.熊猫豆浸泡6小时2.放入锅...
发布时间：2017-10-05 13:01
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 白菜叶子 鱼丸/虾饺/鱼饺都行粉丝相克...
发布时间：2017-10-05 12:55
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳半朵相克食物雪梨一个相克食物冰糖看自己...
发布时间：2017-10-05 12:54
食材用料 香干七八块油适量青椒2个相克食物 蒜片二颗量 生抽适量 盐适量 自制辣酱适量孜然粉适量青椒秘制炒香干的做法1.香干洗净...
发布时间：2017-10-05 12:53
食材用料 大馍2个油80克 盐适量烤油馍的做法1.大馍切片、不要太厚、一个大馍可以切4片左右2.油热锅、油不要一次性倒完、先倒一半...
发布时间：2017-10-05 12:52
食材用料 龟苓膏粉适量 糖，蜂蜜适量蜜汁龟苓膏的做法1.250克龟苓膏粉冷水化汁，兑入10斤沸水里。2.将煮开的浓汁倒入托盘。3.等...
发布时间：2017-10-05 12:51
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中木耳：润肺止咳、补气、止血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料白萝卜半个相克食物木耳...
发布时间：2017-10-05 12:49
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡爪6个相克食物红枣5粒...
发布时间：2017-10-05 12:49
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 盐胡椒粉 鸡精 鸡胸肉...
发布时间：2017-10-05 12:46
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 秋葵200克 山核桃仁50克 橄榄油适量 葱姜蒜适量 葫萝卜2片 生抽半勺白糖半勺...
发布时间：2017-10-05 12:45
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆一个相克食物番茄一个相克食物青椒一个相克食...
发布时间：2017-10-05 12:37
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 羊肉卷白菜相克食物粉丝相克食物 葱段 盐羊肉...
发布时间：2017-10-05 12:35
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 鸡400克香菇6朵相克...
发布时间：2017-10-05 12:35
食材用料 低筋面粉150克鸡蛋3个相克食物糖适量相克食物白醋几滴相克食物 橄榄油几滴纸杯蛋糕的做法1.先把鸡蛋和蛋白分离，蛋白用...
发布时间：2017-10-05 12:34
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 干豆腐卷300克香葱3棵相克食物 辣椒油20克 精...
发布时间：2017-10-05 12:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉100g鸡蛋6个相克食物牛奶60g相克食物 白砂糖（蛋...
发布时间：2017-10-05 12:30
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料丝瓜一根相克食...
发布时间：2017-10-05 12:29
