健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉适量 水适量南瓜十分之一相克食物 酵母面粉二十分之一 用心做可爱小猪馒头...
发布时间：2017-10-05 12:28
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎冰糖：和胃、健脾、润肺止咳川贝：化痰开窍、开窍、清肺化痰食材用料柠檬4个相克食物冰糖适...
发布时间：2017-10-05 12:26
健康功效 猪大肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料猪大肠1斤 雪菜适量 姜片少许 茴香桂皮香叶各1个油少许 盐2小勺料酒少许...
发布时间：2017-10-05 12:26
健康功效 黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料黄花菜400g相克食物蒜5粒相克食物香...
发布时间：2017-10-05 12:24
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料铁棍山药1根相克食物木耳10朵相克食物青椒1个相克食物葱1根相克食物 肉1小块 盐适...
发布时间：2017-10-05 12:24
食材用料 大理青梅1把 黄冰糖1大块冰镇酸梅汤的做法1.大理青梅泡2小时后洗净和黄冰糖备用2.青梅冰糖一起放入砂锅加三大碗水至砂...
发布时间：2017-10-05 12:24
健康功效 槐花：清肝明目、凉血止血、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料槐花相...
发布时间：2017-10-05 12:23
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料 公鸡面适量番茄1个相克食物五...
发布时间：2017-10-05 12:21
健康功效 天麻：平肝、祛风通络、止痉食材用料天麻一级天麻片10克相克食物 老母鸡红枣枸杞姜蒜盐老母鸡一只其它适量天麻炖鸡的做...
发布时间：2017-10-05 12:18
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果2个相克食物 海南绿橙2个鲜榨苹果橙汁的做法1.把苹果橙子洗干净2.苹果橙子去皮切小...
发布时间：2017-10-05 12:17
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一盒相克食物 黑胡椒粉适量了。 豆豉油半勺（吃饭大勺） 盐半勺麻油适量儿童防...
发布时间：2017-10-05 12:15
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料面粉250克糖40克相克食物牛奶150克相克食物 植物油25克 芝麻馅适量 安琪酵母3克芝麻馅小餐包...
发布时间：2017-10-05 12:10
食材用料 纯牛奶四盒 乳酸菌粉一包 酸奶瓶五个原味自制酸奶的做法1.玻璃瓶和酸奶机内胆高温消毒后倒扣滴干水2.准备好纯手奶和乳...
发布时间：2017-10-05 12:09
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳1朵相克食物大枣适量相克食物枸杞适量相克...
发布时间：2017-10-05 12:08
食材用料面粉适量 水适量油适量 调料适量 酵母适量烧饼的做法1.面粉发酵成蜂窝状2.排气醒发二十分钟3.碗里放干面粉，盐，调料4....
发布时间：2017-10-05 12:08
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀食材用料面粉500克玉米半个相克食物红萝卜半个 瘦肉适量 清水250克白糖适量相...
发布时间：2017-10-05 12:08
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血百合：安神、清心、润肺莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料红豆60克相克食物百合10克相克...
发布时间：2017-10-05 12:08
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌土豆：和胃、解毒、消肿食材用料草鱼1条相克食物葱头半...
发布时间：2017-10-05 12:08
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆适量相克食物西红柿适量...
发布时间：2017-10-05 12:07
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 新鲜米粉6两 肉末适...
发布时间：2017-10-05 12:07
