健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 汉堡坯一个鸡...
发布时间：2017-09-29 16:13
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料平菇500克相克食物火腿半个相克食物 平椒两个油适...
发布时间：2017-09-29 16:04
健康功效 韭黄：温中、补肾壮阳、行气花椒：温中、止泻、止痛食材用料 里脊肉100克韭黄400克 花生油（实耗）30克 生抽15克 生粉1...
发布时间：2017-09-29 15:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目苦瓜：明目、暖肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡蛋2个相克食物苦...
发布时间：2017-09-29 15:55
健康功效 香附：理气、安胎、调经止痛食材用料 玫瑰6朵 清水1000g香附9g玫瑰香附茶的做法1.将香附用清水快速冲洗。2.在砂锅中加...
发布时间：2017-09-29 15:51
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨400克相克食物豆豉10克相克食物 元贝2粒 盐6克 生粉1汤匙料酒半汤匙蚝油半汤匙蒜头...
发布时间：2017-09-29 15:34
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肉馅一斤糯米一斤半相克食物 肠衣适量姜...
发布时间：2017-09-29 15:30
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸭半只 南姜70克 盐20克酱油半碗 沙茶10克白糖2O克相...
发布时间：2017-09-29 14:29
食材用料 鲜蘑200克 盐2克 花椒面1克料酒少量 葱丝少量蚝油少量淀粉一勺面粉一勺半 胡萝卜丝（可以不用）几根 香菜（可以不用）...
发布时间：2017-09-29 13:58
健康功效 沙参：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化玉竹：润肺、滋阴、养胃西洋参：清热泻火、补气、生津食材用料沙参适量玉竹...
发布时间：2017-09-29 13:52
食材用料油面粉糖相克食物黑芝麻相克食物油酥糖饼的做法1.温水和面2.和好面醒二十分钟3.油酥做法：锅里放油，油热倒面粉小火翻炒...
发布时间：2017-09-29 13:01
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白萝卜：消食积、化痰、宽中香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料排骨500克相克食物白萝卜500...
发布时间：2017-09-29 12:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸡蛋5个相克食物面...
发布时间：2017-09-29 12:12
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼一条相克食物五花肉半斤石锅鱼的做法1.先将鱼肉片成厚片，五花肉切成大片，在...
发布时间：2017-09-29 11:47
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料红糖200g相克食物姜200g相克食物大枣200g相克食物姜枣膏的做法1.先来一张熬...
发布时间：2017-09-29 11:47
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪腰两个相克食物胡椒适量 盐适量味精适量相克食物...
发布时间：2017-09-29 11:42
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒玉米：健脾、利水、祛湿紫甘蓝：活血化瘀食材用料茭白1根相克食物青笋半根相克食物 口磨5个...
发布时间：2017-09-29 11:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 两米...
发布时间：2017-09-29 11:40
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 剁椒适量蒸土豆的做法1.土豆洗净削皮后切片，用水洗去表面淀粉之后码...
发布时间：2017-09-29 11:40
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料娃娃菜十片相克食物 豬肉碎小半...
发布时间：2017-09-29 11:39
