健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目大葱：通阳、解毒、活血食材用料 各类海鲜（蛏子、蛤蜊、鱿鱼、牡蛎、大虾等去皮壳）...
发布时间：2017-09-25 08:12
食材用料蒜苔适量相克食物 猪五花肉适量食用油适量 盐适量蒜苔炒肉的做法1.把蒜苔洗净，切段2.锅里倒入油烧热3.把切好的五花肉倒...
发布时间：2017-09-25 08:09
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆适量相克食物 面包糠适量 沙拉酱适量 色拉油适量懒人版炸脆皮土豆的做法1.土豆个数...
发布时间：2017-09-25 07:59
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀食材用料苦苣2棵相克食物紫甘蓝三片相克食物油少许干辣椒2颗相克食物 生抽一勺醋一勺相克食物 盐半勺...
发布时间：2017-09-25 07:54
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺核桃：平喘、温肺、补肾牛奶：富含蛋白质食材用料花生一把相克食物核桃四颗相克食物牛奶四盒相...
发布时间：2017-09-25 07:50
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料猪舌头2个 姜片少许 茴香桂皮2个 干红辣椒1个香菜3颗相克食物 红绿辣椒2个 姜蒜...
发布时间：2017-09-25 07:43
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆相克食物 椒盐粉孜然粉无油版微波炉薯片的做法1.土豆去皮切薄片，浸凉水2.浸泡大约...
发布时间：2017-09-25 07:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡胸肉130g鸡蛋一个相克食物...
发布时间：2017-09-25 07:40
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 面一小碗 马苏里芝士适量番茄酱适量相克食物 火腿肠一根虾仁适量...
发布时间：2017-09-25 07:33
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 青蘿蔔1條 紅蘿蔔2條玉米3－4條相克食物 龍骨／筒骨1000克（愛吃可多加） 南北杏20粒...
发布时间：2017-09-25 07:30
健康功效 面包：富含碳水化合物番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料面包若干 热狗若干油适量鸡蛋两个相克食物...
发布时间：2017-09-25 07:23
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血香菜：健胃、透疹、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料带鱼2条相克食物 生姜...
发布时间：2017-09-25 07:22
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300克土豆2个相克食物香葱3根相克食物鸡蛋1个相...
发布时间：2017-09-25 07:14
食材用料 旺仔牛奶4听装 发酵菌粉3克旺仔酸奶的做法1.准备4听旺仔牛奶和2包菌粉。2.在酸奶机内锅中放入热水盖上盖子。3.在锅中放...
发布时间：2017-09-25 07:14
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜250克相克食物 肉末100克 盐3克味精少许相克食物黄...
发布时间：2017-09-25 07:09
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料牛百叶500相克食物 毛肚250 豆芽500猪血12...
发布时间：2017-09-25 07:03
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 干豆腐4张黄瓜1根相克食物 紫干兰2片香菜3根相克食物 橄...
发布时间：2017-09-25 07:01
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料杏鲍菇一个胡萝卜一个...
发布时间：2017-09-25 06:58
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉2塑料杯 猪肉馅3两白菜半颗相克食物油适量胡椒粉...
发布时间：2017-09-25 06:53
健康功效 牛奶：富含蛋白质奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料 中筋粉270克牛奶200克相克食物 酵母粉3克 碳烤香肠5...
发布时间：2017-09-25 06:51
