健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌大葱：通阳、解毒、活血食材用料 兔子洋葱相克食物青椒相克...
发布时间：2017-09-21 13:06
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 水发海参11个大葱二根相...
发布时间：2017-09-21 13:06
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料大米200...
发布时间：2017-09-21 13:05
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉半斤相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物花椒粉适量 盐适...
发布时间：2017-09-21 13:05
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料香蕉1个相克食物 油桃（最好去皮）1个 水蜜桃1个芒果1个相...
发布时间：2017-09-21 13:04
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料卷心菜半个相克食物腊肠一个相克食物 炒焗佐料精适量 鸡精适量 盐适量卷心菜炒腊肠的...
发布时间：2017-09-21 13:04
健康功效 葫芦：除烦、润肺止咳、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料葫芦1 面适量 盐适量胡椒粉适量 鸡精适量葫芦饼的做...
发布时间：2017-09-21 13:04
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 白吉馍2个土豆两个相克食...
发布时间：2017-09-21 13:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 原味消化饼干100克 奶油奶酪（软化的）350克 酸奶油200克 黄油（融化的）40...
发布时间：2017-09-21 13:04
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 熟米...
发布时间：2017-09-21 13:03
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼半边相克食物 油，干辣椒节，蒜片适量 老抽，味精，豆辨酱适量 辣椒粉，尖椒，...
发布时间：2017-09-21 13:03
食材用料 高粉200克 低粉50克糖40克相克食物鸡蛋30克相克食物 奶粉15克牛奶120克相克食物 玉米油25克 盐3克 酵母3克 奶油奶酪200...
发布时间：2017-09-21 13:03
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鱼片1碗莴苣2只相克食物香菜1把相克食物葱1把相克食物油3勺 盐3勺鱼片汤的做法1...
发布时间：2017-09-21 13:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 低筋面粉50克 玉米油15克白砂糖25克相克食物 蔓越莓干适量...
发布时间：2017-09-21 13:03
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料香菇10朵相克食物 老...
发布时间：2017-09-21 13:02
食材用料面粉250克 油泼辣子，麻酱，生抽适量 盐，蒜瓣，芥未适量 蔬菜三四样适量自制凉皮的做法1.面粉加水和成面团，浸泡于水中...
发布时间：2017-09-21 13:02
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉相克食物土豆相克...
发布时间：2017-09-21 13:01
食材用料 梅干菜一斤 肉250克香菇250克相克食物 盐 鸡精油 花椒油两滴 葱姜香煎梅干菜肉饼的做法1.准备材料，猪肉肥瘦分开切丁，...
发布时间：2017-09-21 13:01
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪筒骨600克西洋菜500克相克食物胡萝卜300克相克食物 甜玉米150克蜜枣4个...
发布时间：2017-09-21 13:01
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗酱油：升压、补血、护齿食材用料 豆渣葱相克食物葱白 盐酱油 鸡精炒豆渣的做法1.原料准备2.锅里...
发布时间：2017-09-21 13:01
