食材用料 手抓饼一袋香煎手抓饼的做法1.锅加热好，转小火放手抓饼2.不停翻面敲打手抓饼3.出锅啦4.这是在超市买的现成的更方便呢...
发布时间：2017-09-21 11:41
食材用料 生嫩姜100G 去皮柠檬100G白砂糖220G相克食物生姜酵素的做法1.生嫩姜洗净,刮去表面一层薄皮,切薄片.2.柠檬去皮,切片。3....
发布时间：2017-09-21 11:40
食材用料 玉米面 豆渣 一个鸡蛋 少许盐 葱花 胡萝卜丝 用温水和食全食美的做法1.电饼铛欲热，把玉米饼子放上各5分钟放少许水盖上...
发布时间：2017-09-21 11:40
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒干贝：补肾、滋阴、辅助降血压香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料白菜相克食物 野生发菜...
发布时间：2017-09-21 11:40
食材用料 郫县豆瓣酱一勺 干红辣椒三个 花麻椒粒一把 盐适量酱油少许 姜蒜适量麻辣火锅底料的做法1.锅内烧油，炒香花麻椒粒。2....
发布时间：2017-09-21 11:39
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗食材用料鸡胗1斤相克食物 自制泡菜1份泡菜炒鸡胗的做法1.过水的鸡胗和泡藕带！2.藕带，...
发布时间：2017-09-21 11:39
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料紫薯五条相克食物雪耳一朵相克食物姜一小块相克...
发布时间：2017-09-20 10:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋1个相克食物牛奶1袋相克食物奶香蒸蛋羹的做法1.准备好...
发布时间：2017-09-20 10:00
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米一个相克食物食用油适量 盐适量 微波炉一台烤玉米的做法1.玉米表面刷上一层食用油2...
发布时间：2017-09-20 09:52
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热食材用料猪肉200g相克食物芹菜400g相克食物 红辣椒1-2个食用油适量 生抽...
发布时间：2017-09-20 09:50
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹食材用料红豆相克食物薏米相克食物红豆薏米糊的做法1.将红豆薏米铺...
发布时间：2017-09-20 09:49
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜相克食物鸡蛋相克食物 馓子面粉油 盐韭菜饺子的...
发布时间：2017-09-20 09:48
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿食材用料五花肉500g豆角500g相克食物土...
发布时间：2017-09-20 09:37
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉100克 奶粉25克 炼乳50克黄油40克香浓牛奶棒的做法1.软化的黄...
发布时间：2017-09-20 09:37
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料空心菜1斤相克食物花生油适量 蒜米适量...
发布时间：2017-09-20 09:30
食材用料 土鸡半只生姜1块相克食物 沙姜（干）2块葱几根相克食物 生抽半碗姜葱鸡的做法1.准备半只鸡洗干净2.锅底里摸上一层油3....
发布时间：2017-09-20 09:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇酸奶：活血化瘀食材用料 低筋面粉10g 玉米淀粉...
发布时间：2017-09-20 09:27
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭适量相克食物胡萝卜适量相克食物 盐萝卜适量金枪鱼适量相克食物菠菜适量相克食物黑芝麻适量...
发布时间：2017-09-20 09:23
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果4个相克食物 淡奶油适量 椰奶适量西米适量 淡奶油适量芒果碎冰冰的做法1.煮西...
发布时间：2017-09-20 09:16
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血芹菜：除烦、平肝、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉适量相克食物芹菜适量相克食...
发布时间：2017-09-20 09:14
