食材用料笋一个相克食物 凉开水适量白醋少量相克食物 白酒少量大料少量 香叶一片 盐一勺腌笋丝的做法1.笋一根2.将笋去皮3.切成丝...
发布时间：2017-09-18 17:22
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥薏米：健脾、利湿、除痹食材用料排骨300克相克食物薏米50克相克食物黄豆40克相克食物姜两片相克...
发布时间：2017-09-18 17:21
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料鸡肉半只相克食物香...
发布时间：2017-09-18 17:18
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料包菜1个相克食物韭菜1...
发布时间：2017-09-18 17:17
健康功效 茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子1个相克食物青椒1个相克食物醋1小勺相克食物...
发布时间：2017-09-18 17:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉90克鸡蛋4个相克食物牛奶84克相克食物 玉米油52克...
发布时间：2017-09-18 17:05
食材用料 核桃仁适量白糖40g相克食物油3勺 水3勺琥珀核桃的做法1.纸皮核桃备用2.剥出核桃仁（不用纠结剥不出完整的核桃仁因为小...
发布时间：2017-09-18 17:03
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料豆腐1斤相克食物西红柿1个...
发布时间：2017-09-18 16:59
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料黄花鱼1条葱1段相克食物姜3片相克食物蒜6瓣相克食物花椒适量...
发布时间：2017-09-18 16:59
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤料酒：活血化瘀食材用料鹌鹑蛋400克相克食物 盐适量 花椒大料适量料酒适量黄金虎皮蛋的做法1....
发布时间：2017-09-18 16:55
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西芹：活血化瘀食材用料牛肉150克相克食物西芹150克相克食物油适量生姜5克相克食物蒜5克...
发布时间：2017-09-18 16:50
食材用料 低筋面粉50克鸡蛋4个相克食物山药500克相克食物 细砂糖60克牛奶100克相克食物 菠菜汁40克 玉米油40克 盐1克白醋几滴相...
发布时间：2017-09-18 16:49
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料紫薯2个相克食物 酵母粉两半匙 中筋面粉1斤南瓜两...
发布时间：2017-09-18 16:38
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿藕：止泻、健脾、生肌食材用料 梭边鱼3斤 火腿肠1根土豆2个相克食物藕1个相克食物 莴笋尖1碗 水...
发布时间：2017-09-18 16:35
食材用料大闸蟹4只相克食物姜适量相克食物料酒适量清蒸河蟹的做法1.生猛大闸蟹，用牙刷给蟹洗个澡2.洗干净的蟹放进装有冷水的蒸...
发布时间：2017-09-18 16:26
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 切面一斤黄瓜一根相克...
发布时间：2017-09-18 16:23
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血花生：健脾、化痰、润肺食材用料牛肉2-3斤相克食物 红辣椒5斤 干黄酱或者葱伴侣豆瓣酱700...
发布时间：2017-09-18 16:20
健康功效 猴头菇：安神、健脾、养胃食材用料 小公鸡选三斤以内的新鸡猴头菇两个泡发相克食物 大蒜头一个生姜大块相克食物香葱一...
发布时间：2017-09-18 16:19
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积西兰花：和胃、补脾、强筋骨豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料西红柿1个相克食物西兰花适...
发布时间：2017-09-18 16:18
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡随意大枣两颗相克食物玉米三块相克食物枸杞适量相...
发布时间：2017-09-18 16:16
