健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 嫩豆腐3块 蘸水一勺香葱一根相克食物生姜几片相克食物 食盐一勺味精半勺相克...
发布时间：2017-09-14 22:18
健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料猪心300克相克食物洋葱50克相克食物...
发布时间：2017-09-14 21:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物面粉一杯淀粉大半杯 玉米油小半杯牛奶小半...
发布时间：2017-09-14 21:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋两个相克食物面粉一碗 水适量蒜苗几...
发布时间：2017-09-14 21:49
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿2个相克食物鸡蛋2个相克食物 盐适量 生抽...
发布时间：2017-09-14 21:41
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐400克相克食物 肉沫50克油适量 盐适量 老抽一汤匙料酒半汤匙 葱姜蒜各适量水淀...
发布时间：2017-09-14 21:35
食材用料 低筋面粉200克蔓越莓100克黄油150克 糖粉60克鸡蛋20克相克食物蔓越莓饼干的做法1.黄油提前2小时从冰箱拿出来软化，放入...
发布时间：2017-09-14 21:30
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉可可粉 绿茶粉白糖相克食...
发布时间：2017-09-14 21:30
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯适量相克食物 木薯粉适量白糖适量相克食...
发布时间：2017-09-14 21:24
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料四季豆500克相克食物 瘦肉适量 肥肉适量蒜适量相克食物...
发布时间：2017-09-14 21:16
健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡胸肉280克 什锦菜80克 鸡蛋清适量 盐少许淀粉1勺（腌肉用...
发布时间：2017-09-14 21:14
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 鲜猪肝1块黄瓜1根相克食物葱...
发布时间：2017-09-14 21:11
食材用料羊排2斤 姜啤酒两块三瓶 大料桂皮适量 红腐乳 适量红焖羊肉的做法1.羊排洗净姜切片2.做锅热油3.姜片炒香4.放入羊排多炒...
发布时间：2017-09-14 21:11
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料猪肉220克相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-09-14 21:09
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菇：补虚、健脾、化痰西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料 大酱根据喜好土豆一个或半个相克...
发布时间：2017-09-14 21:07
食材用料面粉200克食用油适量 发酵粉2克小苏打1克 温水120克左右花卷的做法1.酵母用温水化开，缓慢倒入面粉，边倒入边搅拌使面粉...
发布时间：2017-09-14 21:06
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料红薯2个相克食物 东北大米150克糯米150克相...
发布时间：2017-09-14 21:05
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉200克香菇10朵相克食物 生抽适...
发布时间：2017-09-14 21:02
食材用料 嫩豆腐一大块 猪肉碎100g橄榄菜一勺 生抽适量 鸡精适量糖适量相克食物 玉米淀粉适量 姜末适量 香葱末适量橄榄菜肉末蒸...
发布时间：2017-09-14 21:00
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料面粉300克 梅花肉250克洋葱半个相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物 包子饺子料两勺...
发布时间：2017-09-14 20:58
