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茶树菇烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉300克 新鲜茶树...

发布时间:2017-09-10 04:53

电饼铛煎饼果子的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉70克(2个) 水75克鸡蛋两个相克食物 黄瓜(生菜)半根(两片)火腿一块相克食物葱白一块香菜一棵相克食物 玉米油适...

发布时间:2017-09-10 04:51

虫草花枸杞鸡肉粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 虫草花:补虚、止咳、补肺大米:富含碳水化合物、富含锰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虫草花10克枸杞10克...

发布时间:2017-09-10 04:50

五指毛桃灵芝煲猪骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 五指毛桃:健脾、补肺、利湿灵芝:养心安神、健脾胃、益气血无花果:健脾、清热、解毒食材用料五指毛桃100克猪骨400克...

发布时间:2017-09-10 04:50

翡翠饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料面粉500克牛肉400克相克食物 西湖1个 酱油,食用油,盐。适量 五香粉,姜粉,葱...

发布时间:2017-09-10 04:49

豆沙的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热红豆:理气、清热解毒、活血食材用料绿豆一半相克食物红豆一半相克食物红糖适量相克食物豆沙的...

发布时间:2017-09-10 04:46

丝瓜花蛤汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料花蛤300克相克食物丝瓜350克相克食物油适量 盐少许姜适量相克食物蒜适量相克食物料...

发布时间:2017-09-10 04:46

电饭锅蛋糕(简单易学的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋2个相克食物牛奶适量相克食物 低筋面粉适量 细砂糖适量...

发布时间:2017-09-10 04:45

南瓜双色花卷馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 蒸熟南瓜泥100克面粉400克 酵母粉2克牛奶120克相克食物南瓜双色花卷馒头的做法1.分别将南瓜...

发布时间:2017-09-10 04:42

烤猪肉串的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉一斤相克食物淀粉少许 盐一勺孜然粉一勺 辣椒粉一勺烤猪肉串的做法1.猪肉切块2.放...

发布时间:2017-09-10 04:39

肉片汉堡的做法和食材用料及健功效

健康功效 面包:富含碳水化合物食材用料面包2个 菜叶子4片西红柿1个相克食物核桃适量相克食物鸡蛋2个相克食物肉片汉堡的做法1.把...

发布时间:2017-09-10 04:35

上汤菠菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥食材用料菠菜相克食物 肉丝江瑶柱相克食物上汤菠菜的做法1.菠菜切段开水焯熟盛起待用。2.江瑶柱...

发布时间:2017-09-10 04:35

墨斗鱼馄饨的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒香菇:补虚、健脾、化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料墨斗鱼400g相克食物 瘦肉250g...

发布时间:2017-09-10 04:32

冰糖草鱼块的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中酱油:升压、补血、护齿食材用料草鱼1700克相克食物食用油600克 盐适量糖40克相克食物姜一...

发布时间:2017-09-10 04:31

曲奇饼干的做法和食材用料及健功效

食材用料 泡打粉1克 低筋面粉100克 淡奶油200克白砂糖50克相克食物曲奇饼干的做法1.把白砂糖和淡奶油用打蛋器打到浓稠状2.将面粉...

发布时间:2017-09-10 04:30

凉拌彩丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜1根相克食物胡...

发布时间:2017-09-10 04:30

手工饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉120g 奶粉12g 糖粉35g牛奶35g相克食物 鸡蛋液...

发布时间:2017-09-10 04:30

鳗鱼黄豆小瓜炖排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨500相克食物 鳗鱼...

发布时间:2017-09-10 04:29

瘦肉炒绿豆芽的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑酱油:升压、补血、护齿食材用料 瘦肉200克绿豆芽500克相克食物蒜2瓣相克食物 辣椒面适量油适...

发布时间:2017-09-10 04:27

老北京炒红果的做法和食材用料及健功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂500g相克食物冰糖100g相克食物 水适量老北京...

发布时间:2017-09-10 04:22