健康功效 排骨：补肾、益气、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨相克食物 植物...
发布时间：2017-09-08 21:03
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋2个相克食...
发布时间：2017-09-08 21:02
食材用料 速冻汤圆适量 白芝麻适量炸汤圆的做法1.速冻汤圆取出室温融化，防止底部黏住撒少许糯米粉。2.均匀的给汤圆裹上一层芝麻...
发布时间：2017-09-08 21:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 馒头1个 盐鸡蛋馒头片的做法1.首先把馒头用刀切成片，切第...
发布时间：2017-09-08 21:01
食材用料 面条适量 豆角、胡萝卜、芹菜、猪肉、黄瓜适量捞面条的做法1.把豆角、芹菜、胡萝卜、猪肉洗净后切好备用，黄瓜切丝2.热...
发布时间：2017-09-08 19:47
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力花椒：温中、止泻、止痛食材用料蘑菇一斤相克食物油适量姜几片相克食物蒜2瓣相克食物花椒...
发布时间：2017-09-08 19:47
健康功效 佛手瓜：行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料佛手瓜300g 小米椒2个油适量 盐适量葱适量相克食物蒜适量相克食物清...
发布时间：2017-09-08 19:43
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉300克相克食物大葱一根相克食物红椒小半个食用油适量姜适量相克食物 老抽适量...
发布时间：2017-09-08 19:43
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉300克相克食物 植物油30克 生抽5克蚝油5克 十三香少许料酒少许 牙签适量青椒...
发布时间：2017-09-08 19:42
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡翅中10个 奥尔良腌料适量姜1颗相克食物 盐少许蜂蜜适量相克食物芝麻少许相克...
发布时间：2017-09-08 19:42
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 麦粒100克冰糖110克相克食物 饮用水1300毫升 冰棒模具2套冰冰棒的做法1.准备好冰...
发布时间：2017-09-08 19:41
食材用料 大米面200克面粉200克葡萄干20克 圣女果果脯30克 椰浆50ml 酵母粉3克花生油少许白糖30克相克食物 温水适量大米面发糕的...
发布时间：2017-09-08 19:38
食材用料 小芋头数个葱少许相克食物 生抽香油葱烧小芋头的做法1.小芋头冲洗干净后放入锅里冷水蒸12分钟。2.芋头用凉水冲一下。3....
发布时间：2017-09-08 19:35
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料黄豆芽400...
发布时间：2017-09-08 19:34
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀红椒：温中、开胃、消食胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料豆角500克相克食物红椒半个...
发布时间：2017-09-08 19:33
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料 酸菜 鸡精 黄辣丁...
发布时间：2017-09-08 19:31
食材用料面粉 酵母 水糖相克食物 食用碱锅盔的做法1.、盆中放入面粉，酵母适量、糖一小勺。2.慢慢加入温水把面粉和成面团，和蒸...
发布时间：2017-09-08 19:28
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料圆白菜相克食物胡萝...
发布时间：2017-09-08 19:26
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血食材用料黑豆1缸（蒸饭用的量具）相克食物 水1200ml白糖适量相克食物黑豆豆浆的做法1.准备好食...
发布时间：2017-09-08 19:20
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 汉堡胚： 高粉（中种料）200g 水 （中种料）120g 酵母 （中种料）2.5g 低粉...
发布时间：2017-09-08 19:18
