食材用料 主料：发酵面团一块 米3/4杯(大米和糯米各一半) 水 腊肠一根 虾米一把。潮式糯米卷的做法1.把腊肠和虾米洗干净.2.米入...
发布时间：2017-10-27 14:27
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌杏鲍菇：活血化瘀香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料藕1个相克食物杏鲍菇1个香...
发布时间：2017-10-27 14:26
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 鱼露60毫升 青柠汁60毫升红糖9克相克食物 泰国辣椒4...
发布时间：2017-10-27 14:25
健康功效 鲜贝：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料 冬瓜（小的）半个鲜贝约20粒葱1小段相克食物姜1小块相克食物 鱼露1勺糖半勺...
发布时间：2017-10-27 14:25
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动酱油：升压、补血、护齿食材用料 剩米...
发布时间：2017-10-27 14:24
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪血适量相克食物 白豆腐适量 肥猪肉适量 盐少许花椒适量 辣椒...
发布时间：2017-10-27 14:23
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 吐司片2片 火腿肠2根鸡蛋1个相克食物肉松适量 面包糠/椰蓉适量吐司肉松火腿...
发布时间：2017-10-27 14:23
健康功效 牛奶：富含蛋白质草莓：暖肝、补肝、止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛奶一袋相克食物草莓50克相克食物吉...
发布时间：2017-10-27 14:23
食材用料 无盐黄油70克 低筋面粉20克 蛋清2个 椰蓉100克 糖粉55克椰子脆片的做法1.首先无盐黄油一定要室温 用打蛋器很容易就打散...
发布时间：2017-10-27 14:21
食材用料 牛腩1斤 红萝卜丁1杯 马铃薯丁1杯 虾1/2斤 小黄瓜3条 大白菜1颗 牛肉片1盒 乌龙面1包 各式丸子1/2斤 辣椒少许 姜片3片...
发布时间：2017-10-27 14:19
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 北豆腐一块八角一个桂皮一小块 香叶一片油适量冰糖适量相克食物 生抽适量 老抽适...
发布时间：2017-10-27 14:17
食材用料 猪尾 红辣椒 上海鼎丰牌精卤水卤水猪尾的做法1.猪尾巴去细毛，洗净，放入水中煮沸。红辣椒洗净切丝备用。2.卤水烧开后...
发布时间：2017-10-27 14:15
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热百合：安神、清心、润肺冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料绿豆相克食物百合相克食物冰糖相克...
发布时间：2017-10-27 14:14
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀排骨：补肾、益气、润燥胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料萝卜400克相克食物杏鲍菇一根排骨500克...
发布时间：2017-10-27 14:10
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 剁椒30克 鱼翅300克 耗油少许味精一小勺相克食物 鸡精一小勺 红绿小米10克剁...
发布时间：2017-10-27 14:09
健康功效 菊花：清热、发散风热、解毒食材用料菊花6朵相克食物蜂蜜1勺相克食物 单晶冰糖5-6颗蜂蜜菊花茶的做法1.准备好菊花，单...
发布时间：2017-10-27 14:07
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 羊蹄1000g 黄豆酱80g花椒15g大料3个 香叶4片桂皮1块大葱4...
发布时间：2017-10-27 14:07
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐300克相克食物 油姜葱蒜适量麻婆肉豆腐的做法1.把豆腐切小块，2.把切好的豆腐...
发布时间：2017-10-27 14:07
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 老南瓜120先 疲肉50克花生油8克 盐40 湿生粉适是 熟鸡油1克；南...
发布时间：2017-10-27 14:05
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料黑芝麻相克食物白糖相克食物油地瓜500克相克食物糯米粉180克...
发布时间：2017-10-27 14:02
