近些年，三七粉被宣扬的不着边际。商家们花大力气宣扬说它能铲除血管废物、消除斑块、降血压、医治心脏病等，几乎无所谓不能。

可是，三七真的有这么神吗？服用三七粉有哪些留意事项？今日，“问上医”就跟我们具体讲讲。

三七到底有什么奇特成效？

三七又名"田七"，与人参、西洋参的亲缘联系比较近，也都以皂苷为特征活性物质。

（1）中医成效

三七粉是植物三七的根茎制品，是云南白药的主要成分。

中医典籍记载，它性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。有"止血、散瘀、定痛"这三大特征成效，向来都被用作伤科金疮药，但很少作为补品食用。

（2）现代医学的药理

现在，心血管病发病率逐步进步，老百姓看中了它能"活血散瘀"的中医成效。以期对应取得"稀释血液、软化血管、铲除斑块"等比较盛行的作用。

也正因为如此，不少科研团队活跃研讨它的活性成分，提取出皂苷、多糖、黄酮等活性成分。其间，皂苷的确具有必定的稀释血液的作用。影视剧呈现的"吃多了参简单流鼻血"的画面，并不是彻底臆造。

2013年，有我国学者在《循证弥补与代替医学》宣布了一篇文献总述，总结了许多口服三七对心血管健康影响的临床试验，发现：

口服三七或许关于减轻心绞痛相关的症状有必定协助，这与三七所含的活性成分能细微提高血液活动功率，改进心肌供血有关。但无助于减轻心血管疾病的发生率。

服用三七有哪些留意事项？

看到三七有这些成效，再加上常常听到商家的大肆宣扬，许多人就觉的自己也应该吃点三七。不过是药三分毒，长时间服用任何药物都有它的危险和服用忌讳，服用三七，需求留意以下5个方面。

（1）服用三七粉，首先是要对症

的确有心血管疾病或需求活血化瘀、止血养血的患者，经中医确诊后，依据医嘱再挑选是否需求服用三七粉。若没有医师确诊，就自行挑选服用，很或许身体没调理好，反倒引发了其他问题。

（2）心血管疾病的高危人群或正在长时间低剂量服用阿司匹林，吃三七要稳重

三七里的皂苷有抗血小板凝聚的作用，因而一起吃这两种药物，或许会添加出血危险。并且即便没有服用阿司匹林，长时间吃三七粉的朋友，也要留意相关的出血危险。

（3）女人月经期间或许怀孕期间，不宜服用三七粉

三七或许会导致月经量过大、添加流产的危险。

（4）服用三七，量的操控也很重要

许多人引荐3~6g，但其实量小一点，1~3g的量也能到达辅佐作用，并且小剂量服用更安全，引发厌恶、吐逆、出血等副作用的概率会更低。

（5）服药期间亲近监测肝功能

三七中的许多成分都是通过肝脏代谢的，因而，长时间服用三七粉的朋友要定时（半年或一年）查看一次肝功能，假如肝功能呈现异常，确认是因服用三七所造成的，应及时停药。

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