一位朋友跟华子说，他很喜欢喝酒，他知道喝酒对肝脏有影响，但喝酒对肾脏有没有影响呢，想让华子回答一下。华子告知他，酒精进入人体之后，有80%以上经过肝脏代谢，有10%由皮肤汗液和肺的呼吸排出（这便是人在喝后会“酒气熏天”的原因），还有不到10%经过肾脏分泌。所以说酒精对肝脏的直接毒性很大，没有显着的直接肾毒性。

一、酒精对肾脏的影响

刚刚华子说酒精对肾脏的影响，用了两个词，一个是“显着”，另一个是“直接”。弦外之音便是，酒精有直接肾毒性，仅仅不那么显着，并且对肾脏会有直接影响。

1、直接肾毒性：进入体内的酒精，有5~10%会经过肾脏分泌。在很多喝酒的时分，假如超过了肝脏的代谢才干，肾脏分泌的酒精量就会添加。血液中的酒精，以及酒精代谢中心物乙醛就会在肾安排中积累和浓缩，对肾脏构成损害。

曾有人为了研讨酒精性肝病而树立过动物模型，成果发现酒精对实验动物的肾脏也会发生直接的损害，以肾小管-间质纤维化改动明显，会引起肾小管细胞变性、肾小球扩张。但肾脏的代偿才干十分强，在肾单位损害没到达70%时乃至不会暴露症状，所以酒精对肾的直接影响不显着，常常被人疏忽。

2、直接肾毒性：酒精进入人体之后，需求肝脏代谢解毒才干进行分泌。肝脏对酒精的代谢需求很多耗费肝细胞内的酶，很多喝酒会构成肝细胞变性和坏死，导致肝功能紊乱，然后影响全身的器官，当然也会影响肾脏。酒精会影响脂肪代谢，引起血脂升高，酒精还会影响蛋白质代谢，使尿素氮添加，这些都是对肾脏晦气的要素。

长时间喝酒会使血压升高，诱发高血压。肾脏是高血压损害的靶器官之一，这是酒精对肾脏损害最大的要素。许多酗酒的高血压患者，最终会并发肾衰竭、尿毒症而逝世。

二、喝酒对肾结石的影响

长时间喝酒对肾脏的影响，还会影响肾结石的构成。但酒精对肾结石的影响是两边面的，有利与有害并存。

1、有利方面：酒精有利尿效果，尤其是啤酒，除了含有酒精外，还含有很多的水分，能够促进人体多排尿。这种利尿效果能够下降代谢废物在尿液中的浓度，防止因浓度过高分出结晶，对大多数肾结石能够发生防备的效果。

2、有害方面：假如是高血尿酸体质的人喝啤酒，就会导致血尿酸突然升高，引起痛风急性发生，以及在肾中分出尿酸结晶，构成结石而损害肾脏。所以血尿酸高的人，不能喝酒尤其是啤酒。

多说一句，多喝水发生的利尿效果相同能够防备肾结石，并且是防备悉数类型的肾结石，包含尿酸结石。所以主张我们为了防备肾结石应该多喝水，少喝酒。

做个简略的总结，常常喝酒会对肾脏构成影响。假如喝得不多，那么影响会很细微，不会有什么感觉，假如喝得多，就要留神肾脏的损害了。常常喝酒的人，应该多重视自己的血压状况，以及定时监测血尿酸的水平。尽量少喝酒，最好不喝酒才是维护身体的最好办法。我是药师华子，欢迎重视我，共享更多健康常识。