原标题：放屁=排毒？

放屁虽然是件小事，但屁太臭、太多、太少，都是身体健康警报，别忽视！

屁的来历：

作为“迷之气体”，屁的来历有三种：

1、吞入太多空气，比方喝汽水、抽烟、吃太快、边吃边聊等，都会导致空气被很多吞入。

2、吃了简单产气的食物，比方红薯、马铃薯、奶制品等，消化后会发生很多气体。

3、吃得太多，会导致食物残渣长期停留在肠道，被肠道细菌发酵分化，发生很多气体。

上述三种气体，累计到必定量，就会导致放屁。

屁的频率：

正常状况下，咱们一天大概会放14次屁，总量约500ml。

假如放屁太多，有或许是身体呈现了问题，比方肠胃消化不良，产气细菌添加，会导致气体很多发生。尤其是腹泻时，肠道活动加速，简单导致连环屁，此伏彼起，连绵不绝，犹如一场隆重的B-box演奏。

假如放屁太少，也或许是身体出了问题，比方便秘、肠改变、肠套叠、肿瘤等，都或许导致肠道被阻塞，放不出屁。

屁的成分：

屁里边99%都是无色无味的气体：氧气、二氧化碳、氮气、氢气、甲烷等。其他1%是硫化氢、粪臭素（吲哚）等，这些才是浓缩的精华，是屁很臭的首恶。不过粪臭素浓度很高时才臭，当浓度低于0.1%是，竟然是一股茉莉花香... ...

在屁的成分中，氢气、甲烷、硫化氢都是可燃气体，约占30%，所以屁是能够被直接点着的。并且屁还含有微量毒性，假如2000人一起放屁，所含硫化氢能够使人瞬间猝死！

假如放屁太臭，不必太忧虑，或许仅仅吃了肉类、鸡蛋、洋葱等含硫氨基酸食物后，发生了很多硫化氢等臭气。但假如屁里有一股鱼腥味，则或许是消化道出血，胃炎、胃溃疡、肠癌等都会引起此状况，应该赶快就医。

屁的去向：

当体内发生气体后，肠道会不断活动，将气体送到肛门处，以11公里/小时的速度，冲出肛门缝。如此高速，还或许引发邻近肌肉高起伏震动，发生巨响。假如一向憋屁，屁会融入血液，随之流转到肺部，随后从嘴里呼出气，所以“说话像放屁”这句话其实是真的。

融入血液中的屁，因为含有氨气、硫化氢等有毒气体，还或许形成皮肤老化、精力萎靡、头晕目眩等症状。并且憋屁会导致很多气体堆积在肠道，影响肠道缩短，形成腹胀、胸闷等症状。

所以，有屁必定要放，别憋坏了身体。可是要注意场合，两个人的时分千万不要放，必定要在两个人以上的时分放，这样才干雨露均沾！

转自深圳卫健委

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