原标题：铲除牙石和菌斑，避免“老掉牙”

肉不敢吃，脆骨更不敢嚼，就连芹菜、萝卜、西蓝花之类硬一些的菜也吃不动……由于什么？ 缺牙了。这个问题在晚年人群中并不罕见，而问题的根由是龋齿和牙周病。据第四次全国口腔健康流行病学查询计算，全国65~74 岁晚年人龋齿发生率高达98...

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肉不敢吃，脆骨更不敢嚼，就连芹菜、萝卜、西蓝花之类硬一些的菜也吃不动……由于什么？ 缺牙了。这个问题在晚年人群中并不罕见，而问题的根由是龋齿和牙周病。

据第四次全国口腔健康流行病学查询计算，全国65~74 岁晚年人龋齿发生率高达98.0%，牙石发生率达90.3%，牙周健康率仅为9.3%。

晚年人定时查看口腔，铲除牙石和菌斑是防备牙周病和龋齿、避免牙齿掉落的重要手法。由于，牙石和菌斑会诱发牙龈发炎，使其逐步萎缩，牙槽骨就会像水土流失相同逐步畏缩；没有了健康的牙周组织，牙齿也就无法稳定地待在原处了。

牙龈萎缩，牙根逐步露出，没有牙釉质维护的牙根周围容易发生龋齿，并逐步开展成为牙髓炎，形成牙齿痛苦，再进一步开展便是根尖周炎，会形成牙齿折断。

别的值得注意的是，牙龈炎多由牙龈卟啉单胞菌引起。挪威卑尔根大学研讨证明，牙龈卟啉单胞菌可从口腔转移到大脑，其发生的有害酶会损坏大脑中的神经细胞，引起晚年人记忆力损失。

可见坚持口腔卫生，不只能让晚年人牙不掉、吃得香，还有助保持大脑认知功用。（北京医院口腔科）

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