原标题：这些小事你要多留意才行

【专家主张】

国家卫生健康委日前发布的《近视防治攻略》，对青少年提出了操控电子产品运用、添加户外活动等多项主张。

专家对手机、平板电脑等的光学特性进行测验，发现与自然光比较，电子产品光谱成分不均匀并且有频闪，会导致眨眼次数显着削减。

专家主张，家长要进步保护眼睛的认识，不要把电子产品作为哄孩子的东西，看电视或电脑时，每隔三十分钟应歇息五到十分钟，每天最好不超越两小时。《近视防治攻略》倡议从幼儿园开端，每天户外活动最好为两小时，不能低于一小时。主张幼儿园定时查看视力，树立儿童眼屈光发育档案，分档办理并拟定相应干涉办法。本年，我国将扩展儿童青少年近视监测规模，展开专项查询。

孩子近视后，有许多家长寄希望于经过激光手术能否完全脱节近视的困扰，对此专家也给出了答复。北京同仁医院胡爱莲表明，一旦确诊得了近视，眼睛的结构现已发生了改动。假如正常人的正视眼眼球是一个球形球体的话，近视眼眼轴拉长便是一个椭圆体。做手术仅仅经过改动角膜的聚光性，经过把光线聚集到视网膜上，让他看清楚，但这不能改动整个近视眼轴拉长的解剖结构。

所以近视是不能治愈的，只能科学方法纠正。激光手术不是所有人都能做，需要到医院查看，视本身条件而定。所以咱们发起要活跃的防备近视，在近视前期需合理防治与纠正才是最重要的。

另据监测发现，

我国学生近视相关损害要素广泛存在。如，

67%的学生每天户外活动时刻缺乏2小时，

29%的学生缺乏1个小时，

73%的学生每天睡觉时刻不合格，

课后作业时刻和继续近距离用眼时刻过长，

不科学运用电子产品等不良用眼行为普遍存在。

决不能透支孩子们眼睛的健康

来交换一个所谓一个“光亮的未来”

全社会一起携手，给孩子一个不戴眼镜的未来！

我国青少年近视率世界第一

防控青少年近视刻不容缓

我国的近视患者有多少？统计数据显现，6个亿！其间，更让人忧心的，是我国青少年的近视率，现已居世界第一，并且近年来，依然不断呈上升趋势。以上海为例，上海眼病防治中心的监测数据是，2016—2017学年，上海小学生的近视率为47.2%，初中75.8%，高中达89.3%。

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